SALVADOR, BA (FOLHAPRESS) – A chamada s\u00edndrome do pensamento acelerado ganhou as redes sociais ap\u00f3s a cantora e youtuber Dani Russo, 24, contar em seu Instagram que recebeu este diagn\u00f3stico. A s\u00edndrome, por\u00e9m, n\u00e3o existe. Embora seja popularmente conhecida, n\u00e3o \u00e9 reconhecida pela ci\u00eancia, nem aparece na CID (Classifica\u00e7\u00e3o Internacional de Doen\u00e7as) e, segundo especialistas, pode ser apenas a express\u00e3o de alguns transtornos, como o de ansiedade generalizada e o bipolar.<\/p>\n
“Minha ansiedade d\u00f3i na mente, d\u00f3i no meu corpo, n\u00e3o me deixa respirar”, afirmou Russo em postagem nas redes sociais.<\/p>\n
De acordo com o psiquiatra Elie Cheniaux, professor de psiquiatria da Faculdade de Ci\u00eancias M\u00e9dicas da UERJ (Universidade do Estado do Rio de Janeiro) e docente do programa de p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Psiquiatria e Sa\u00fade Mental da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro), a men\u00e7\u00e3o \u00e0 s\u00edndrome s\u00f3 aparece nas obras de Augusto Cury, psiquiatra e escritor brasileiro conhecido por livros como “O vendedor de sonhos”.<\/p>\n
Na obra “Ansiedade – Como enfrentar o mal do s\u00e9culo”, com subt\u00edtulo “A S\u00edndrome do Pensamento Acelerado: como e por que a humanidade adoeceu coletivamente, das crian\u00e7as aos adultos”, em que apresenta a suposta doen\u00e7a, Cury cita que ela seria produzida pelo “desgaste cerebral intenso” decorrente da acelera\u00e7\u00e3o do pensamento.<\/p>\n
Alguns dos sintomas seriam mente inquieta ou agitada, insatisfa\u00e7\u00e3o e sofrimento por antecipa\u00e7\u00e3o. As causas decorreriam do excesso de informa\u00e7\u00e3o, trabalho intelectual e uso de celulares e computadores, por exemplo.<\/p>\n
“O pensamento acelerado \u00e9 um sintoma inespec\u00edfico, acontece em v\u00e1rios transtornos mentais”, afirma Cheniaux. Segundo ele, a viv\u00eancia pode ser mais comumente associada \u00e0 ansiedade, que nem sempre \u00e9 patol\u00f3gica.<\/p>\n
“Na ansiedade, pode haver essa sensa\u00e7\u00e3o de que os pensamentos est\u00e3o mais r\u00e1pidos, mas n\u00e3o vai haver s\u00f3 essa viv\u00eancia. S\u00e3o muitas as manifesta\u00e7\u00f5es, como tremores, falta de ar, taquicardia e tens\u00e3o muscular”, diz o m\u00e9dico.<\/p>\n
Cheniaux explica que sentir ansiedade \u00e9 natural e pode ser ben\u00e9fico. “A ansiedade mobiliza o indiv\u00edduo a enfrentar dificuldades ou fugir delas quando n\u00e3o h\u00e1 solu\u00e7\u00e3o.”<\/p>\n
Nos casos, entretanto, em que o sintoma n\u00e3o \u00e9 justific\u00e1vel e gera preju\u00edzos no dia a dia, a pessoa precisa procurar um especialista para fazer o diagn\u00f3stico correto. Segundo o psiquiatra, o tratamento varia de acordo com o tipo de transtorno identificado.<\/p>\n
Katia Mecler, psiquiatra e professora do programa de p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Psiquiatria Forense da UFRJ, refor\u00e7a que a s\u00edndrome de pensamento acelerado n\u00e3o \u00e9 classificada pela OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade) como uma doen\u00e7a.<\/p>\n
“No transtorno bipolar, na fase da mania, que \u00e9 uma fase de euforia e de acelera\u00e7\u00e3o, pode haver o pensamento acelerado. Ele pode ser um sintoma de outros transtornos, mas por si s\u00f3 n\u00e3o \u00e9 considerado uma doen\u00e7a”, afirma.<\/p>\n
A m\u00e9dica recomenda o cultivo de h\u00e1bitos saud\u00e1veis para a prote\u00e7\u00e3o contra a ansiedade, como fazer exerc\u00edcios f\u00edsicos. Segundo ela, tamb\u00e9m \u00e9 importante criar oportunidades di\u00e1rias para relaxar. Algumas atividades que podem ajudar s\u00e3o a leitura, a medita\u00e7\u00e3o, o contato com a natureza ou outras iniciativas que garantam momentos de descontra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
“\u00c9 um ato de resist\u00eancia criar minutos por dia para entrar em contato com aquilo que faz o sistema de algu\u00e9m n\u00e3o ficar em tens\u00e3o o tempo inteiro”, diz.<\/p>\n
Mecler tamb\u00e9m recomenda que as pessoas busquem ter mais consci\u00eancia das pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es. “Acho que grande parte dessas doen\u00e7as ps\u00edquicas v\u00eam da necessidade cont\u00ednua de viver o tempo inteiro na demanda do mundo externo”, aponta. “Quanto mais uma pessoa sabe o que est\u00e1 sentindo, mais ela encontra recursos para, inclusive, procurar ajuda na hora certa.”<\/p>\n