CAMPINAS, SP (FOLHAPRESS) – Tom Holland entrou para a lista de celebridades que resolveram fazer um detox das redes sociais. O ator de 26 anos divulgou um v\u00eddeo neste s\u00e1bado (13) dizendo que, mesmo com a experi\u00eancia de mais de uma d\u00e9cada na atua\u00e7\u00e3o, ele j\u00e1 estava tentando gravar o v\u00eddeo de dois minutos h\u00e1 cerca de uma hora.<\/p>\n
“N\u00e3o consigo dizer o que preciso sem gaguejar”, disse. Mas nesse resultado final, ele conseguiu expressar o que pretende fazer para seus 67,7 milh\u00f5es de seguidores. “Vou dar um tempo nas redes sociais para a minha sa\u00fade mental porque eu acho que o Twitter e o Instagram nos estimulam excessivamente, e eu me vejo preso em um espiral de not\u00edcias quando leio coisas sobre mim online e ultimamente tem me feito muito mal.”<\/p>\n
“Por favor, reserve um tempo para assistir ao meu v\u00eddeo e se voc\u00ea se sentir inclinado a isso, compartilhe com qualquer pessoa que possa se interessar -seria muito bom.” Ele ent\u00e3o resolve indicar algumas institui\u00e7\u00f5es e iniciativas de caridade focadas em projetos de sa\u00fade mental.<\/p>\n
“Eu sei que existe um estigma p\u00e9ssimo acerca de sa\u00fade mental. Sei que procurar e pedir ajuda n\u00e3o \u00e9 algo do qual dever\u00edamos nos envergonhar, mas \u00e9 muito mais f\u00e1cil falar do que fazer.”<\/p>\n
No final do v\u00eddeo, ele afirma que ir\u00e1 desaparecer das redes sociais e n\u00e3o deu um prazo de retorno. Ele refor\u00e7a que \u00e9 um momento importante para que ele apague os aplicativos do celular, d\u00ea alguns passos para tr\u00e1s e se afaste das tecnologias para focar em cuidar da sua sa\u00fade.<\/p>\n