S\u00c3O PAULO, SP (FOLHAPRESS) – A influenciadora fitness Ma\u00edra Cardi, 38, usou seu perfil no Instagram para revelar que desenvolveu s\u00edndrome de burnout ap\u00f3s dar \u00e0 luz a filha Sophia, 3, do relacionamento com o ator Arthur Aguiar. Ela compartilhou fotos amamentando a filha, disse que n\u00e3o conseguiu tirar licen\u00e7a-maternidade e explicou todo o processo at\u00e9 o diagn\u00f3stico no feed e stories do Instagram.<\/p>\n
“Mesmo estando na fase do puerp\u00e9rio imediato, eu j\u00e1 tive que voltar a trabalhar, tive. Apesar de amar meu trabalho, n\u00e3o voltei a trabalhar com menos de uma semana por op\u00e7\u00e3o. Assim como muitas outras m\u00e3es voltam a trabalhar porque precisam, comigo n\u00e3o foi diferente”, afirmou.<\/p>\n
Ma\u00edra disse que, embora muitas pessoas desconhe\u00e7am o termo burnout, grande parte das mulheres que s\u00e3o m\u00e3es j\u00e1 tiveram a experi\u00eancia do burnout materno. “Tudo come\u00e7a despretensiosamente, sem grandes sinais. Quando voc\u00ea percebe, voc\u00ea j\u00e1 est\u00e1 extremamente doente e n\u00e3o consegue dar conta de realizar tarefas b\u00e1sicas do dia a dia”, explicou.<\/p>\n
Ma\u00edra falou que as mulheres acabam desenvolvendo a s\u00edndrome pela sobrecarga do trabalho dom\u00e9stico e profissional. Segundo ela, as mulheres esquecem de somar os afazeres da casa e a maternidade com o tempo gasto na profiss\u00e3o. “Muitas vezes nos perdemos e passamos a viver apenas para os outros”, alerta a influenciadora<\/p>\n
No caso da influenciadora, ela conta que o ac\u00famulo da maternidade, trabalho, casamento, separa\u00e7\u00e3o, Big Brother, a filha Sophia doente e as empresas contribu\u00edram para o quadro. “E ainda somando a intensidade que vivo a vida, veio o burnout. Todos os que podem existir, juntos. Como lidar com isso tudo e os sintomas de tamanho desgaste?”, disse Ma\u00edra que continuou a falar do assunto nos stories do Instagram.<\/p>\n
O termo burnout foi adotado do ingl\u00eas para descrever o esgotamento profissional. H\u00e1 livros sobre o recorte geracional da s\u00edndrome, celebridades como a ginasta Simone Biles vieram a p\u00fablico contar suas experi\u00eancias, podcasts e perfis em redes sociais tratam do assunto.<\/p>\n
Desde o dia 1\u00ba de janeiro de 2022, a s\u00edndrome ganhou nova e mais detalhada descri\u00e7\u00e3o na CID-11 (Classifica\u00e7\u00e3o Internacional de Doen\u00e7as). A mudan\u00e7a \u00e9 sutil. De uma condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade, ela passa a ser descrita como fen\u00f4meno ocupacional, no \u00edndice de “problemas associados com estar empregado ou desempregado”.
A descri\u00e7\u00e3o mais detalhada da s\u00edndrome, para al\u00e9m do simples esgotamento profissional, diz que o burnout tem tr\u00eas dimens\u00f5es que podem ou n\u00e3o ocorrer concomitantemente.<\/p>\n
H\u00e1 a insatisfa\u00e7\u00e3o profissional que escapa para a vida pessoal, uma sensa\u00e7\u00e3o permanente de falta de prop\u00f3sito, a despersonaliza\u00e7\u00e3o, quando as pessoas passam a ser vistas como objetos e o trabalhador se expressa por meio de um comportamento c\u00ednico, e h\u00e1 a exaust\u00e3o emocional, que pode ser vista como um estado de apatia profunda.<\/p>\n
Um ponto de partida delicado na abordagem do burnout \u00e9 que n\u00e3o h\u00e1 tratamento definido e \u00fanico para os que s\u00e3o acometidos pela s\u00edndrome.<\/p>\n