{"id":72758,"date":"2022-05-22T10:08:15","date_gmt":"2022-05-22T13:08:15","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2022\/05\/22\/7-brinquedos-que-fazem-bem-ao-cerebro-e-aliviam-ansiedade-de-adultos-e-criancas\/"},"modified":"2022-05-22T10:08:15","modified_gmt":"2022-05-22T13:08:15","slug":"7-brinquedos-que-fazem-bem-ao-cerebro-e-aliviam-ansiedade-de-adultos-e-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2022\/05\/22\/7-brinquedos-que-fazem-bem-ao-cerebro-e-aliviam-ansiedade-de-adultos-e-criancas\/","title":{"rendered":"7 brinquedos que fazem bem ao c\u00e9rebro e aliviam ansiedade de adultos e crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"<p>Quando a gente comenta que brincar \u00e9 terapia, nunca falamos t\u00e3o s\u00e9rio! Agora, cientistas da ONG The National Institute for Play, comprovaram que alguns brinquedos trazem \u00f3timos <a href=\"https:\/\/www.sonoticiaboa.com.br\/2020\/12\/13\/alzheimer-cientistas-descobrem-droga-rejuvenescer-cerebro\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">benef\u00edcios para o c\u00e9rebro<\/a> de adultos e crian\u00e7as, principalmente para amenizar a ansiedade.<\/p>\n<p>E eles ainda foram al\u00e9m e conseguiram detalhar o papel de brinquedos espec\u00edficos na sa\u00fade cerebral. Cada tipo consegue atuar em \u00e1reas diferentes e, consequentemente, s\u00e3o indicados para casos espec\u00edficos. (veja os brinquedos abaixo)<\/p>\n<p>\u201cNa verdade, qualquer atividade que envolva um trabalho manual faz com que a crian\u00e7a coloque o foco na brincadeira, minimizando os <a href=\"https:\/\/www.sonoticiaboa.com.br\/2021\/12\/25\/gratidao-reduz-ansiedade-humor-deprimido\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">efeitos da ansiedade<\/a> no organismo, pois ela transfere a tens\u00e3o para o que est\u00e1 fazendo\u201d, explica Ana M\u00e1rcia Guimar\u00e3es, membro do Departamento Cient\u00edfico (DC) de Desenvolvimento e Comportamento da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).<\/p>\n<p>A ideia de avaliar os brinquedos surgiu por causa de um dos maiores sucessos mundiais durante a pandemia, os \u201cfidget toys\u201d. Inicialmente criados para motivar o desenvolvimento de <a href=\"https:\/\/www.sonoticiaboa.com.br\/2022\/03\/24\/golfista-10-anos-autismo-cria-linha-de-roupas-inspira\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pessoas com autismo<\/a>, esses brinquedos sensoriais estimulam o bem-estar, a concentra\u00e7\u00e3o e reduzem o estresse.<\/p>\n<p><strong>Alguns brinquedos e o que provocam<\/strong><\/p>\n<p>O The National Institute for Play afirma que brincar\u00a0com objetos tridimensionais, como o cubo m\u00e1gico, por exemplo, age no lobo frontal, a \u00e1rea executiva do c\u00e9rebro.<\/p>\n<p>Os mais l\u00fadicos, como bonecas, atuam no sistema l\u00edmbico, das emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Abra\u00e7ar um ursinho de pel\u00facia, por sua vez, libera uma s\u00e9rie de neurotransmissores, como a endorfina, que acalmam e relaxam.<\/p>\n<p>As pessoas ansiosas, por sua vez, sentem conforto e tranquilidade com brinquedos que trazem a sensa\u00e7\u00e3o de conforto.\u00a0O c\u00e9rebro desses pacientes gosta, por exemplo, de apertar uma bolinha que se expande, estourar pl\u00e1stico-bolha e ter uma pel\u00facia fofinha para abra\u00e7ar sempre que sentir necessidade.<\/p>\n<p>Deixar as m\u00e3os ocupadas executando uma tarefa repetitiva ajuda tamb\u00e9m a focar no presente e a se desligar do motivo que gera a ansiedade, afirmam especialistas.<\/p>\n<p>O impacto \u00e9 observado tanto em adultos, quanto em crian\u00e7as. Mas no organismo em forma\u00e7\u00e3o dos pequenos, ele \u00e9 mais intenso, sobretudo no que tratamento da ansiedade.<\/p>\n<p><strong>Os 7 melhores brinquedos para o c\u00e9rebro<\/strong><\/p>\n<p>E sabendo do contexto cient\u00edfico, n\u00f3s pesquisamos os 7 brinquedos que s\u00e3o mais indicados para ajudar o c\u00e9rebro de crian\u00e7as e adultos a se manter saud\u00e1vel, ativo e sem estresse ou ansiedade.<\/p>\n<ul>\n<li>Massinha de modelar \u2013 Apertar uma massinha de modelar traz sensa\u00e7\u00e3o de al\u00edvio. Al\u00e9m disso, esse brinquedo ainda proporciona a possibilidade de exercer a criatividade, fazendo a pessoa se concentrar naquele momento e esquecer os problemas que provocam a ansiedade.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Pop-it \u2013 O brinquedo de silicone ajuda a aliviar a ansiedade por causa dos movimentos repetitivos, do toque suave \u00e0 superf\u00edcie emborrachada e do barulho semelhante ao estouro de bolhas. Tudo isso produz uma sensa\u00e7\u00e3o agrad\u00e1vel, porque ativa \u00e1reas do c\u00e9rebro ligadas \u00e0 gratifica\u00e7\u00e3o, ao al\u00edvio e conforto.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Spinner \u2013 O brinquedo girat\u00f3rio ajuda o c\u00e9rebro a \u201cdesligar\u201d do que acontece no entorno e a focar em apenas uma a\u00e7\u00e3o. Isso ajuda a esquecer das quest\u00f5es que geram ansiedade, por exemplo.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Squishmallows \u2013 As pel\u00facias feitas de fibra de poli\u00e9ster (tecido com uma textura macia) e com forma arredondada proporcionam uma estimula\u00e7\u00e3o t\u00e1til calmante e satisfat\u00f3ria. A superf\u00edcie agrad\u00e1vel e o design fofo s\u00e3o um convite para um abra\u00e7o apertado. Abra\u00e7ar libera uma s\u00e9rie de neurotransmissores, como a endorfina, que acalmam e relaxam.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Cubo infinito \u2013 Esse brinquedo \u00e9 formado por 8 cubos pequenos que podem girar em qualquer dire\u00e7\u00e3o e \u00e2ngulo, sem restri\u00e7\u00f5es. Ele ajuda a manter o foco, al\u00e9m de estimular a criatividade.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Slime \u2013 Proporciona al\u00edvio da ansiedade pela utiliza\u00e7\u00e3o do sentido t\u00e1til. Esse tipo de gel mais consistente ajuda a crian\u00e7a a se concentrar no presente, sendo uma distra\u00e7\u00e3o para os problemas. Os barulhos produzidos com o apertar do brinquedo tamb\u00e9m geram boas sensa\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Areia Cin\u00e9tica \u2013 A capacidade da areia cin\u00e9tica de se juntar ou se espalhar \u00e9 encantadora. Essa caracter\u00edstica traz curiosidade e ativa \u00e1reas do c\u00e9rebro respons\u00e1veis pelo mecanismo de recompensa.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-181479\" src=\"https:\/\/d281e75zdqqlon.cloudfront.net\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/brinquedos-cerebro-e1652962022585.jpg\" alt=\"Alguns dos brinquedos mais satisfat\u00f3rios para o c\u00e9rebro - Foto: reprodu\u00e7\u00e3o\" width=\"600\" height=\"420\"><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\"><em>Alguns dos brinquedos mais satisfat\u00f3rios para o c\u00e9rebro \u2013 Foto: reprodu\u00e7\u00e3o<\/em><\/p>\n<p><em>Com informa\u00e7\u00f5es de <a href=\"https:\/\/extra.globo.com\/noticias\/saude-e-ciencia\/brinquedos-fazem-bem-ao-cerebro-ciencia-atesta-impacto-dos-objetos-na-reducao-da-ansiedade-das-criancas-rv1-1-25496579.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Extra<\/a><\/em><\/p>\n<p>S\u00f3 Not\u00edcia Boa<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.sonoticiaboa.com.br\/2022\/05\/22\/7-brinquedos-fazem-bem-cerebro-aliviam-ansiedade-adultos-criancas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando a gente comenta que brincar \u00e9 terapia, nunca falamos t\u00e3o s\u00e9rio! Agora, cientistas da<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":72759,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-72758","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72758","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72758"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72758\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72759"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72758"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72758"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72758"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}