{"id":70795,"date":"2022-05-09T11:49:05","date_gmt":"2022-05-09T14:49:05","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=70795"},"modified":"2022-05-09T15:19:38","modified_gmt":"2022-05-09T18:19:38","slug":"treinar-e-necessario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2022\/05\/09\/treinar-e-necessario\/","title":{"rendered":"Treinar \u00e9 necess\u00e1rio"},"content":{"rendered":"<p><strong>Por Francisney Liberato<\/strong><\/p>\n<p><em><strong>Nada como a pr\u00e1tica para lapidar o conhecimento adquirido. Sem a pr\u00e1tica, n\u00e3o h\u00e1 o desenvolvimento das habilidades desejadas.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Quando crian\u00e7a, ao aprender a andar de bicicleta, voc\u00ea come\u00e7ou a conduzi-la de forma r\u00e1pida na primeira tentativa? Creio que n\u00e3o. Tivemos que andar e cair; andar e cair, e assim sucessivamente.<\/p>\n<p>Quando voc\u00ea tentou andar de bicicleta, o primeiro passo foi desejar aprender andar sobre ela. Tudo come\u00e7a pela sua iniciativa: se voc\u00ea desejar aprender a controlar as suas emo\u00e7\u00f5es e a sua vida, isso \u00e9 de suma import\u00e2ncia. Por outro lado, se n\u00e3o tomar a iniciativa e se n\u00e3o desejar aprender, consequentemente, ficar\u00e1 na in\u00e9rcia.<\/p>\n<p>O segundo passo \u00e9 dispor de todos os instrumentos necess\u00e1rios para que voc\u00ea consiga andar de bicicleta. Para andar de bicicleta \u00e9 preciso ter um brinquedo e todos os seus acess\u00f3rios. Para aprender a controlar as emo\u00e7\u00f5es voc\u00ea precisa ter todos os instrumentos necess\u00e1rios e t\u00e9cnicas para aplicar em sua vida.<\/p>\n<p>O terceiro passo para andar de bicicleta \u00e9 estar preparado para cair. \u00c9 claro que ningu\u00e9m quer ser um derrotado na vida, ningu\u00e9m quer cair; todos n\u00f3s desejamos ser felizes. Saiba que, assim como andar de bicicleta, temos que estar preparados para cair na gest\u00e3o de nossas emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>O quarto passo \u00e9 saber que ao cair \u00e9 prov\u00e1vel que tenhamos cicatrizes. Ao tentar lidar com as emo\u00e7\u00f5es, da mesma forma, devemos saber que podem ocorrer cicatrizes em nossas vidas. Quem sabe, poderemos nos machucar de forma profunda. Mas \u00e9 importante que voc\u00ea se lembre de que tudo nesta vida passa.<\/p>\n<p>O quinto passo \u00e9 termos a consci\u00eancia que, se cairmos, devemos nos levantar. Quando se lida com as emo\u00e7\u00f5es, temos que ter a clareza de que ao tentar vamos cair e que, ao cair, devemos nos levantar. N\u00e3o importa a quantidade de vezes que ca\u00edmos nesta vida, o mais importante \u00e9 saber quantas vezes j\u00e1 levantamos pelas quedas que tivemos.<\/p>\n<p>O sexto passo \u00e9 tentar e treinar sempre. N\u00e3o existe uma forma de aprender a andar de bicicleta apenas lendo livros e assistindo a v\u00eddeos. Voc\u00ea precisa treinar a dominar a sua mente para aprender a lidar com as suas emo\u00e7\u00f5es.\u00a0<strong>\u00c9 indispens\u00e1vel ter muita pr\u00e1tica e muito treino para conseguir ser um doutor da emo\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n<p>Que possamos entender que os passos descritos s\u00e3o apenas para nos conduzir nos trilhos corretos da emo\u00e7\u00e3o, o que nos levar\u00e1 para um caminho mais seguro e tranquilo. \u00c9 necess\u00e1rio treinar constantemente, para que possamos conseguir \u00eaxito ao lidar com as emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p><strong>Francisney Liberato<\/strong>\u00a0\u00e9 Auditor do Tribunal de Contas. Escritor, Palestrante, Professor, Coach e Mentor. Mestre em Educa\u00e7\u00e3o pela University of Florida. Doutor em Filosofia Universal Ph.I.\u00a0<em>Honoris Causa.\u00a0<\/em>Bacharel em Administra\u00e7\u00e3o, Bacharel em Ci\u00eancias Cont\u00e1beis (CRC-MT) e Bacharel em Direito (OAB-MT). Vice-presidente da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira dos Profissionais da Contabilidade \u2013 ABRAPCON. Membro da Academia Mundial de Letras. Autor dos Livros:\u00a0\u201c<em>Mude sua vida em 50 dias<\/em>\u201d, \u201c<em>Como falar em p\u00fablico com efici\u00eancia<\/em>\u201d, \u201c<em>A arte de ser feliz\u201d, \u201cSingularidade\u201d, \u201cAutocontrole\u201d, \u201cFenomenal\u201d, \u201cReinvente sua vida\u201d e \u201cComo passar em concursos \u2013 Vol. 1 e 2\u201d, \u201cComo falar em p\u00fablico com excel\u00eancia\u201d, \u201cLegado\u201d e \u201cLideran\u00e7a\u201d.\u00a0<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Francisney Liberato Nada como a pr\u00e1tica para lapidar o conhecimento adquirido. 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