Uma fisioterapeuta est\u00e1 compartilhando conhecimentos de osteopatia com mulheres que sofrem com o ciclo menstrual. \u00c9 tudo de gra\u00e7a e pela internet e j\u00e1 tem seguidoras melhorando do desconforto e das dores.<\/p>\n
Al\u00e9m de compartilhar conhecimentos no Instagram<\/a>, Heide Silva, formada em Fisioterapia<\/a>, acaba de criar um programa de mentoria para o p\u00fablico feminino. \u00a0A filha do motorista e de uma dona de casa sempre gostou de buscar a fundo respostas para as quest\u00f5es que a afligiam.<\/p>\n Heide sofria de c\u00f3licas menstruais desde a adolesc\u00eancia e decidiu tamb\u00e9m se dedicar \u00e0 Osteopatia<\/a>, buscando origem e solu\u00e7\u00e3o para algo que a incomodava todo m\u00eas, assim como outras mulheres que conhecia.<\/p>\n \u201cNosso \u00fatero \u00e9 o centro de cria\u00e7\u00e3o: poder \u00fanico que s\u00f3 pertence a n\u00f3s mulheres. Quem acredita que menstruar \u00e9 ultrapassado e que mulher sofre por ter \u00fatero, deixa de descobrir a causa dessa queixa e assim ter condi\u00e7\u00e3o de resolv\u00ea-la\u201d, defende a fisioterapeuta<\/a> que resolveu compartilhar gratuitamente com outras mulheres o conhecimento que a libertou de desconforto e cren\u00e7as limitantes.<\/p>\n \u201cA faculdade n\u00e3o d\u00e1 tudo. Sa\u00edmos com o protocolo de atendimento na terapia convencional e com a cren\u00e7a equivocada de que s\u00f3 precisamos olhar para o f\u00edsico, para aquela parte do corpo que apresenta algum sintoma. Eu via as pessoas passando anos em tratamento e reclamando das mesmas coisas. Aquilo me incomodava. [\u2026] \u201cAs mulheres precisam aprender que o que acontece fisiologicamente todos os meses no corpo delas n\u00e3o \u00e9 para gerar sofrimento. Menstruar tem serventia\u201d, defende Heide Silva.<\/p>\n O que \u00e9 osteopatia<\/strong><\/p>\n Muita gente nunca sequer ouviu falar da Osteopatia, pr\u00e1tica de medicina alternativa que consiste na utiliza\u00e7\u00e3o de t\u00e9cnicas de mobiliza\u00e7\u00e3o e manipula\u00e7\u00e3o das articula\u00e7\u00f5es e dos tecidos moles.<\/p>\n O m\u00e9todo de avalia\u00e7\u00e3o, diagn\u00f3stico e tratamento promete ajudar o corpo a se curar sozinho, indo muito al\u00e9m dos sintomas.<\/p>\n \u201cA Osteopatia busca a origem das dores, das desordens que geram patologias. A gente trabalha com uma vis\u00e3o mais integrativa acreditando que toda queixa acontece porque existe um desequil\u00edbrio no corpo que pode se originar de qualquer sistema, nervoso, \u00f3sseo, hormonal, muscular, entre outros\u201d, explica Heide Silva que quase desistia da sonhada profiss\u00e3o quando resolveu se especializar na t\u00e9cnica.<\/p>\n O tratamento osteop\u00e1tico criado pelo americano Andrew Taylor Still enfatiza a integridade estrutural e funcional do corpo, bem como a tend\u00eancia intr\u00ednseca de autocura do organismo.<\/p>\n A principal diferen\u00e7a entre um fisioterapeuta cl\u00e1ssico e um osteopata \u00e9 a forma de raciocinar, buscando entender a origem da doen\u00e7a, focando no indiv\u00edduo e n\u00e3o no diagn\u00f3stico.<\/p>\n Quando o profissional essa vis\u00e3o integral, t\u00e9cnicas e manobras osteop\u00e1ticas a todo o conhecimento adquirido na faculdade, consegue melhores resultados cl\u00ednicos.<\/p>\n Nos Estados Unidos, s\u00f3 m\u00e9dicos est\u00e3o habilitados a trabalhar com Osteopatia. Na Europa, \u00e9 uma profiss\u00e3o \u00e0 parte. Aqui no Brasil, a forma\u00e7\u00e3o \u00e9 permitida apenas para fisioterapeutas formados.<\/p>\n O grupo de ajuda<\/strong><\/p>\n Atrav\u00e9s do grupo GiraSister, sete jovens est\u00e3o tendo acesso a conte\u00fados gratuitos que as ajudam a entender e valorizar seu ciclo reprodutivo. Novas turmas ser\u00e3o abertas em breve.<\/p>\n \u201cMenstruamos porque precisamos ovular para produzir horm\u00f4nios e precisamos produzir horm\u00f4nios para ter sa\u00fade. \u00c9 ovulando que a mulher consegue produzir horm\u00f4nios naturalmente e assim manter o equil\u00edbrio hormonal e metab\u00f3lico. Ou seja, manter a sa\u00fade\u201d, explica.<\/p>\n Queixas mais comuns<\/strong><\/p>\n C\u00f3lica<\/a>, irritabilidade, ansiedade, fome em excesso ou falta de apetite, cefaleia, dores osteomusculares s\u00e3o algumas das queixas mais comuns em mulheres no per\u00edodo menstrual.<\/p>\n Somam-se aos inconvenientes sintomas que podem acompanhar a menstrua\u00e7\u00e3o, mitos envolvendo o ciclo reprodutivo feminino, como o que menstruar \u00e9 ultrapassado, que os ciclos menstruais precisam ser dolorosos e que a mulher nasceu para sofrer.<\/p>\n Com a Osteopatia, a fisioterapeuta aprendeu que o processo ginecol\u00f3gico n\u00e3o ocorre somente no \u00fatero e ov\u00e1rios, mas tamb\u00e9m em outros sistemas do corpo, seja no cr\u00e2nio, v\u00edsceras, vascular, postural, musculoesquel\u00e9tico, associados \u00e0s cren\u00e7as e informa\u00e7\u00f5es ao longo da vida, refer\u00eancias da gera\u00e7\u00e3o passada, h\u00e1bitos de vida, alimenta\u00e7\u00e3o\u2026<\/p>\n Na vis\u00e3o integrativa da Osteopatia, interromper o fluxo menstrual n\u00e3o \u00e9 o caminho mais saud\u00e1vel.<\/p>\n \u201cDesligar a menstrua\u00e7\u00e3o \u00e9 simplesmente desligar a nossa produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios e entrar em menopausa qu\u00edmica que, mesmo de forma revers\u00edvel, nos traz sintomas e altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas caracter\u00edsticas de uma mulher que n\u00e3o tem mais ov\u00e1rios funcionantes\u201d, destaca.<\/p>\n E ela lembra que todos os sintomas do per\u00edodo menstrual respondem positivamente ou negativamente ao estilo de vida que a mulher sustenta.<\/p>\n \u201cO que mais me realiza \u00e9 instruir meus pacientes a ter mais autonomia para cuidar da sua pr\u00f3pria sa\u00fade, aprendendo a escutar seu corpo. A nossa sa\u00fade depende principalmente das nossas escolhas\u201d.<\/p>\n Como entrou na osteopatia<\/strong><\/p>\n Moradora do Nordeste de Amaralina, bairro marcado pela viol\u00eancia na capital baiana, Heide tem origem humilde e\u00a0cresceu convivendo com o medo e a malandragem do tr\u00e1fico de drogas. Mas ela escolheu os livros.<\/p>\n Estudou em escolas<\/a> p\u00fablicas e, nas institui\u00e7\u00f5es particulares em que foi matriculada, sempre teve o apoio de bolsas.<\/p>\n \u201cNo ano de 2018, conheci um colega de trabalho mais experiente, tive a oportunidade de ser estagi\u00e1ria dele e passei a consider\u00e1-lo meu mentor na Osteopatia. Comecei a chamar ele de bruxo diante dos resultados r\u00e1pidos que testemunhei\u201d, relembra.<\/p>\n Melhora de pacientes<\/strong><\/p>\n \u201cEstava em um sentimento de frustra\u00e7\u00e3o total, vendo pacientes se tratando h\u00e1 anos e se queixando das mesmas coisas. Eu me reencontrei na minha profiss\u00e3o\u201d, fala a baiana que comprova no dia a dia dos atendimentos a teoria de que o corpo \u00e9 capaz de criar seus pr\u00f3prios recursos para manter-se em equil\u00edbrio.<\/p>\n Com evid\u00eancias cient\u00edficas e pr\u00e1ticas, a osteopatia \u00e9 recomendada desde rec\u00e9m-nascidos at\u00e9 idosos.<\/p>\n Podem buscar tratamento osteop\u00e1tico pacientes que sofrem de dores e desconfortos na lombar, regi\u00e3o cervical, nas articula\u00e7\u00f5es, como p\u00e9s, joelhos, quadris, ombros, cotovelos, h\u00e9rnias de disco, dores irradiadas e inespec\u00edficas, bruxismo, tonturas ou vertigens, refluxos gastroesof\u00e1gicos, altera\u00e7\u00f5es e intestinais e at\u00e9 desconfortos menstruais, entre outras indica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n \u201cOsteopatia serve para tudo porque \u00e9 um tratamento que busca fazer com que o corpo trabalhe em homeostase, ou seja, que seja capaz de se autoequilibrar\u201d, defende Heide.<\/p>\n A educadora f\u00edsica<\/a> Karla Paix\u00e3o, 29 anos, sentiu dores no trap\u00e9zio ano passado. Como \u00e9 estudante de Fisioterapia resolveu tamb\u00e9m experimentar a Osteopatia.<\/p>\n \u201cO que achei mais incr\u00edvel \u00e9 que, na consulta, a osteopata nem tocou no lugar da dor. E eu sa\u00ed de l\u00e1 me sentindo \u00f3tima. A sess\u00e3o resolveu muito al\u00e9m da minha queixa\u201d.<\/p>\n O tratamento foi direcionado para a regi\u00e3o do \u00fatero. Karla sofria com c\u00f3licas. Dor de cabe\u00e7a era tamb\u00e9m frequente no dia anterior \u00e0 chegada do fluxo menstrual.<\/p>\n \u201cDepois do tratamento, percebi que nunca mais senti c\u00f3lica. Agora a menstrua\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 mais um per\u00edodo de sofrimento para mim\u201d, comemora.<\/p>\n Com informa\u00e7\u00f5es da Ag\u00eancia Educa Mais Brasil <\/a><\/strong><\/em><\/p>\n