{"id":58336,"date":"2022-02-24T18:08:23","date_gmt":"2022-02-24T21:08:23","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2022\/02\/24\/gisele-bundchen-sobre-defesa-pessoal-me-sinto-mais-forte\/"},"modified":"2022-02-24T18:08:23","modified_gmt":"2022-02-24T21:08:23","slug":"gisele-bundchen-sobre-defesa-pessoal-me-sinto-mais-forte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2022\/02\/24\/gisele-bundchen-sobre-defesa-pessoal-me-sinto-mais-forte\/","title":{"rendered":"Gisele B\u00fcndchen sobre defesa pessoal: &#8216;Me sinto mais forte&#8217;"},"content":{"rendered":"<p>Gisele B\u00fcndchen decidiu mostrar aos seguidores da sua p\u00e1gina de Instagram um pouco de uma das aulas de defesa pessoal. Junto da imagens, a modelo confessou que &#8220;se sente mais forte, confiante e empoderada&#8221;.\u00a0<\/p>\n<div class=\"dummyPub\"><\/div>\n<p>&#8220;Quanto mais ferramentas tenho, mais preparada me sinto para lidar com situa\u00e7\u00f5es adversas. Desde que comecei a praticar defesa pessoal, sinto-me mais forte, mais confiante e empoderada&#8221;, come\u00e7ou escrevendo.\u00a0<\/p>\n<p>&#8220;\u00c9 uma habilidade importante para todos, mas especialmente para n\u00f3s mulheres. Obrigada Valente brothers por serem professores incr\u00edveis e por tornarem o treino t\u00e3o divertido. Estou animada para continuar a melhorar. Vamos l\u00e1&#8221;, completou. Veja o v\u00eddeo na publica\u00e7\u00e3o abaixo:<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-captioned=\"\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/CaUpSVGDGa7\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div>\n<div>\n<div><\/div>\n<div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<div>Ver esta publica\u00e7\u00e3o no Instagram<\/div>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/CaUpSVGDGa7\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uma publica\u00e7\u00e3o partilhada por Gisele Bu\u0308ndchen (@gisele)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p>Not\u00edcias ao Minuto Brasil &#8211; Fama<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.noticiasaominuto.com.br\/fama\/1887465\/gisele-bundchen-sobre-defesa-pessoal-me-sinto-mais-forte?utm_source=rss-fama&amp;amp;utm_medium=rss&amp;amp;utm_campaign=rssfeed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gisele B\u00fcndchen decidiu mostrar aos seguidores da sua p\u00e1gina de Instagram um pouco de uma<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":58337,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-58336","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fama-e-tv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58336","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58336"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58336\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58337"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58336"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58336"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58336"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}