{"id":51823,"date":"2022-01-14T14:19:47","date_gmt":"2022-01-14T17:19:47","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=51823"},"modified":"2022-01-14T14:19:48","modified_gmt":"2022-01-14T17:19:48","slug":"para-manter-o-corpo-sarado-atriz-de-pegadinhas-do-joao-kleber-gabriela-ramos-chega-a-comer-20-ovos-por-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2022\/01\/14\/para-manter-o-corpo-sarado-atriz-de-pegadinhas-do-joao-kleber-gabriela-ramos-chega-a-comer-20-ovos-por-dia\/","title":{"rendered":"Para manter o corpo sarado, atriz de pegadinhas do Jo\u00e3o Kleber, Gabriela Ramos chega a comer 20 ovos por dia"},"content":{"rendered":"\n<p><em>A musa fitness treina diariamente para manter as curvas<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>A atriz de pegadinhas do Jo\u00e3o Kleber, Gabriela Ramos sempre publica, em seu Instagram, fotos que revelam o seu corpo sarado. Para manter as medidas, ela faz muscula\u00e7\u00e3o e tem uma alimenta\u00e7\u00e3o regrada.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Treino todos os dias com o objetivo de manter minhas curvas e a sensualidade e postura corporal.Inicio minha rotina sempre logo bem cedo tomando um copo de \u00e1gua com lim\u00e3o.(detalhe meninas ,\u00e1gua morna!) Que ajuda a queima de gordura corporal e a proteger o est\u00f4mago e receber uma absor\u00e7\u00e3o melhor de vitaminas e minerais&#8221;, conta.<\/p>\n\n\n\n<p>Gabriela chega a comer 6 ovos no caf\u00e9 da manh\u00e3 e at\u00e9 20 durante o dia.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;J\u00e1 fico preparada para o meu caf\u00e9 da manh\u00e3 refor\u00e7ado ap\u00f3s 20 minutinhos de tomar \u00e1gua com lim\u00e3o. Claro que o meu caf\u00e9 da manh\u00e3 tem que ter ovos mexidos. Em m\u00e9dia, eu como 6 ovos de manh\u00e3 no total. Durante o dia, chego a comer 20 ovos. A maior parte das vezes eu como s\u00f3 a clara. Existem pessoas que me perguntam se eu n\u00e3o fico enjoada de ovos. Sempre afirmo que n\u00e3o, porque realmente amo ovos, e fa\u00e7o eles de diferentes formas &#8220;, afirma.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, ela malha diariamente.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Por Vanessa haddad<\/em>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"967\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PHOTO-2022-01-13-22-38-33-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-51825\" srcset=\"https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PHOTO-2022-01-13-22-38-33-1.jpg 967w, https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PHOTO-2022-01-13-22-38-33-1-283x300.jpg 283w, https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PHOTO-2022-01-13-22-38-33-1-768x813.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 967px) 100vw, 967px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"943\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PHOTO-2022-01-13-22-38-33-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-51826\" srcset=\"https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PHOTO-2022-01-13-22-38-33-2.jpg 943w, https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PHOTO-2022-01-13-22-38-33-2-276x300.jpg 276w, https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/PHOTO-2022-01-13-22-38-33-2-768x834.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 943px) 100vw, 943px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A musa fitness treina diariamente para manter as curvas A atriz de pegadinhas do Jo\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":51824,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-51823","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fama-e-tv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51823","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51823"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51823\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51827,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51823\/revisions\/51827"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51824"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51823"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51823"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51823"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}