{"id":51636,"date":"2022-01-13T15:07:12","date_gmt":"2022-01-13T18:07:12","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=51636"},"modified":"2022-01-13T15:07:13","modified_gmt":"2022-01-13T18:07:13","slug":"especialista-alerta-para-uso-irracional-de-suplementos-vitaminicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2022\/01\/13\/especialista-alerta-para-uso-irracional-de-suplementos-vitaminicos\/","title":{"rendered":"Especialista alerta para uso irracional de suplementos vitam\u00ednicos"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Medicamentos s\u00e3o vendidos sem receita e consumo em excesso pode prejudicar a sa\u00fade<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Com medo da pandemia e na tentativa de fortalecer o sistema imunol\u00f3gico, muitas pessoas come\u00e7aram a tomar, por conta pr\u00f3pria, complexos vitam\u00ednicos popularmente conhecidos como \u201ccomplexos A Z\u201d. Esses medicamentos, que s\u00e3o vendidos sem prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, se consumidos em excesso e sem necessidade, podem trazer malef\u00edcios a sa\u00fade, causando a hipervitaminose.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com a professora do curso de medicina da Universidade de Cuiab\u00e1 (Unic), Maria Luisa Trabachin, as vitaminas est\u00e3o divididas em treze tipos: A; complexo B (B1, B2, B3, B6, B9, B12, \u00e1cido pantot\u00eanico e niacina); C; D; E; e K. Seu uso s\u00f3 deve ser feito se existir d\u00e9ficit no organismo. \u201cOs suplementos s\u00e3o considerados medicamentos e, por isso, devem ser utilizados somente se houver a necessidade e que seja prescrito por um m\u00e9dico, para n\u00e3o trazer preju\u00edzos \u00e0 sa\u00fade. O ideal \u00e9 fazer exames peri\u00f3dicos para a avalia\u00e7\u00e3o\u201d, diz.<\/p>\n\n\n\n<p>A intoxica\u00e7\u00e3o vitam\u00ednica acontece mais facilmente com as vitaminas lipossol\u00faveis, A, D, E e K, que se dissolvem em gorduras, sendo seus excessos de dif\u00edcil elimina\u00e7\u00e3o pelo organismo. Por exemplo, o excesso de vitamina D pode elevar o n\u00edvel de c\u00e1lcio no sangue, o qual depositados nas art\u00e9rias e em \u00f3rg\u00e3os como o rim, causam les\u00f5es permanentes. No caso da vitamina E em excesso pode causar hemorragias e a vitamina K est\u00e1 ligada \u00e0 coagula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. J\u00e1 a vitamina A, quando administrada em excesso, pode causar problemas neurol\u00f3gicos semelhantes \u00e0 meningite e cefaleia intensa, al\u00e9m de oferecer risco teratog\u00eanico (malforma\u00e7\u00e3o do feto) para gestantes.<\/p>\n\n\n\n<p>A especialista faz um alerta, pois em alguns casos o uso das vitaminas em c\u00e1psulas n\u00e3o est\u00e1 fazendo o efeito desejado no organismo. \u201cPara se ter uma no\u00e7\u00e3o de como o organismo est\u00e1 reagindo \u00e9 interessante monitorar com exames laboratoriais se a suplementa\u00e7\u00e3o atingiu o objetivo cl\u00ednico. \u00c0s vezes o indiv\u00edduo utiliza complexos vitam\u00ednicos, mas n\u00e3o melhora os n\u00edveis desses compostos. Ent\u00e3o \u00e9 essencial o acompanhamento cl\u00ednico para alcan\u00e7ar os n\u00edveis desejados\u201d, finaliza a professora.<\/p>\n\n\n\n<p>Caso voc\u00ea n\u00e3o tenha nenhuma defici\u00eancia grave, a melhor sa\u00edda \u00e9 a reeduca\u00e7\u00e3o alimentar, rica em vegetais, prote\u00ednas e gorduras boas, esses alimentos oferecem os micronutrientes em propor\u00e7\u00f5es biologicamente equilibradas.<\/p>\n\n\n\n<p>Da Assessoria<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Medicamentos s\u00e3o vendidos sem receita e consumo em excesso pode prejudicar a sa\u00fade Com medo<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":51637,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-51636","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51636","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51636"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51638,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51636\/revisions\/51638"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51637"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}