{"id":212986,"date":"2026-08-23T09:19:22","date_gmt":"2026-08-23T12:19:22","guid":{"rendered":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=212986"},"modified":"2026-08-23T09:19:28","modified_gmt":"2026-08-23T12:19:28","slug":"canetas-emagrecedoras-uso-sem-supervisao-pode-causar-perda-muscular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2026\/08\/23\/canetas-emagrecedoras-uso-sem-supervisao-pode-causar-perda-muscular\/","title":{"rendered":"Canetas emagrecedoras; uso sem supervis\u00e3o pode causar perda muscular"},"content":{"rendered":"\n

O uso de medicamentos popularmente conhecidos como canetas emagrecedoras tem se mostrado eficaz no combate \u00e0 obesidade, mas tamb\u00e9m \u00e9 associado a casos de defici\u00eancia de vitaminas e perda de massa muscular, sobretudo quando n\u00e3o h\u00e1 mudan\u00e7a de h\u00e1bitos relacionados \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o e atividade f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Em entrevista \u00e0 Ag\u00eancia Brasil, o endocrinologista membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) e coordenador do Departamento de Farmacoterapia da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira para o Estudo da Obesidade e S\u00edndrome Metab\u00f3lica (Abeso), Marcio Mancini, explica que esse tipo de medicamento – da classe dos agonistas do receptor GLP 1 – pode causar defici\u00eancia de micronutrientes e perda excessiva de massa muscular se n\u00e3o houver um acompanhamento adequado.<\/p>\n\n\n\n

Segundo ele, o forte efeito de redu\u00e7\u00e3o do apetite e de atraso do esvaziamento do est\u00f4mago fazem com que os pacientes, muitas vezes, reduzam drasticamente a ingest\u00e3o de alimentos, o que pode levar a um consumo insuficiente de prote\u00ednas e vitaminas.<\/p>\n\n\n\n

\u201cQuando o tratamento \u00e9 iniciado, \u00e9 preciso dar prioridade \u00e0 densidade nutricional. O foco principal n\u00e3o deve ser apenas reduzir o tamanho das por\u00e7\u00f5es, mas garantir que as pequenas refei\u00e7\u00f5es sejam ricas em nutrientes.”<\/p>\n\n\n\n

O m\u00e9dico sugere metas de prote\u00edna de aproximadamente 1,2 grama\/quilo\/dia para indiv\u00edduos jovens e saud\u00e1veis, e de 1,5 grama\/quilo\/dia para idosos ou pessoas em risco de sarcopenia (perda de massa muscular.<\/p>\n\n\n\n

De acordo com o especialista, tamb\u00e9m \u00e9 essencial fazer o acompanhamento da quantidade de massa magra, o que pode ser feito por meio de exames como a bioimped\u00e2ncia, em consult\u00f3rio, e densitometria de corpo inteiro, no em laborat\u00f3rio. Outra estrat\u00e9gia \u00e9 testar a fun\u00e7\u00e3o muscular por meio de testes de for\u00e7a de preens\u00e3o manual (hand grip) para evitar que a perda de m\u00fasculo ultrapasse 25% de todo o peso perdido.<\/p>\n\n\n\n

Mancini destaca que as queixas mais comuns associadas ao uso de canetas emagrecedoras sem supervis\u00e3o adequada incluem queda e afinamento de cabelo e sintomas gastrointestinais persistentes, como n\u00e1usea, constipa\u00e7\u00e3o, flatul\u00eancia e sensa\u00e7\u00e3o de estufamento mais intensos que o normal.<\/p>\n\n\n\n

Para evitar tais situa\u00e7\u00f5es, o endocrinologista lista algumas estrat\u00e9gias comportamentais e diet\u00e9ticas:<\/p>\n\n\n\n

fazer consumo fracionado das refei\u00e7\u00f5es (pequenas, frequentes e densas em nutrientes ao longo do dia);
consumir alimentos ricos em prote\u00edna logo no in\u00edcio da refei\u00e7\u00e3o, momento em que a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade precoce ainda \u00e9 menos pronunciada;
evitar alimentos muito gordurosos, que costumam provocar n\u00e1useas;
aumentar o consumo de fibras e l\u00edquidos para combater diretamente os efeitos colaterais gastrointestinais.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 os sinais de alerta a serem monitorados por quem utiliza esse tipo de medica\u00e7\u00e3o, no intuito de evitar a desnutri\u00e7\u00e3o incluem:<\/p>\n\n\n\n

diminui\u00e7\u00e3o da for\u00e7a f\u00edsica ou da mobilidade no dia a dia, que pode indicar desenvolvimento de sarcopenia (especialmente perigosa em idosos);
altera\u00e7\u00f5es de exames de laborat\u00f3rio, como redu\u00e7\u00e3o do n\u00edvel de vitamina D, pot\u00e1ssio, magn\u00e9sio, ferro e vitamina B12;
restri\u00e7\u00e3o alimentar excessiva com perda completa do prazer diante da comida, que pode indicar que a dose do rem\u00e9dio est\u00e1 excessiva para aquele paciente.<\/p>\n\n\n\n

\u201cPor isso, \u00e9 importante o trabalho de uma equipe multidisciplinar, com orienta\u00e7\u00e3o do endocrinologista, do nutricionista e do educador f\u00edsico no tratamento\u201d, concluiu.<\/p>\n\n\n\n

Para a mentora de mulheres Amanda Vila Nova, os efeitos do tratamento com canetas emagrecedoras foram positivos, j\u00e1 que o processo foi acompanhado por especialistas.<\/p>\n\n\n\n

O resultado, segundo ela, foi emagrecimento eficaz e qualidade de vida. \u201cN\u00e3o tive queda de cabelo nem unha enfraquecida pelo fato de ser acompanhada e fazer a reposi\u00e7\u00e3o de vitaminas de forma correta\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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