{"id":212811,"date":"2026-08-11T10:26:34","date_gmt":"2026-08-11T13:26:34","guid":{"rendered":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=212811"},"modified":"2026-08-11T10:26:37","modified_gmt":"2026-08-11T13:26:37","slug":"por-que-o-autodiagnostico-e-perigoso-para-a-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2026\/08\/11\/por-que-o-autodiagnostico-e-perigoso-para-a-saude-mental\/","title":{"rendered":"Por que o autodiagn\u00f3stico \u00e9 perigoso para a sa\u00fade mental?"},"content":{"rendered":"\n

Os sintomas vistos na internet n\u00e3o s\u00e3o suficientes para diagnosticar um transtorno psicol\u00f3gico<\/em><\/p>\n\n\n\n

O compartilhamento de v\u00eddeos e materiais sobre sa\u00fade mental tem crescido cada vez mais nas redes sociais, ampliando o acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o sobre o assunto. No entanto, o consumo frequente desse tipo de conte\u00fado tamb\u00e9m tem levado algumas pessoas a se autodiagnosticarem. Segundo um estudo da Universidade de East Anglia, at\u00e9 56% das publica\u00e7\u00f5es sobre neurodiverg\u00eancia e sa\u00fade mental nas redes sociais apresentam informa\u00e7\u00f5es imprecisas. Por isso, \u00e9 importante buscar uma avalia\u00e7\u00e3o profissional ao inv\u00e9s de tentar identificar sozinho um poss\u00edvel diagn\u00f3stico.<\/p>\n\n\n\n

O autodiagn\u00f3stico ocorre quando a pessoa identifica em si mesma um transtorno ou condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade sem a avalia\u00e7\u00e3o de um profissional qualificado. Segundo Denise Rodrigues, psicoterapeuta cognitivo-comportamental e respons\u00e1vel t\u00e9cnica da Cl\u00ednica-Escola de Psicologia da UNINASSAU Rio de Janeiro, conte\u00fados publicados na internet n\u00e3o substituem uma avalia\u00e7\u00e3o profissional. “O diagn\u00f3stico considera os sintomas, mas n\u00e3o depende apenas deles. Existem as nuances, as combina\u00e7\u00f5es e a intensidade com que esses sinais aparecem. Esses aspectos precisam ser avaliados por um profissional. Al\u00e9m disso, quando tentamos analisar a n\u00f3s mesmos, nossa percep\u00e7\u00e3o pode ser influenciada por vieses. Podemos deixar de perceber alguns comportamentos ou minimizar situa\u00e7\u00f5es importantes, tornando o autodiagn\u00f3stico pouco confi\u00e1vel”, explica.<\/p>\n\n\n\n

Ainda de acordo com a psicoterapeuta, um transtorno n\u00e3o \u00e9 definido apenas pela presen\u00e7a de sintomas. \u00c9 preciso avaliar o quanto esses sinais interferem no funcionamento do indiv\u00edduo no dia a dia, al\u00e9m da frequ\u00eancia, da intensidade e do sofrimento. “Por exemplo, uma pessoa pode estar triste porque perdeu o emprego ou algu\u00e9m muito importante e est\u00e1 vivenciando um processo de luto. Isso costuma durar alguns dias ou semanas, mas n\u00e3o significa, necessariamente, que ela tenha depress\u00e3o. O luto \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o natural diante de uma perda e s\u00f3 pode ser associado a um quadro depressivo quando h\u00e1 outros sintomas e um prolongamento do sofrimento. Muitos acreditam que basta estar triste para estar com depress\u00e3o, mas isso n\u00e3o \u00e9 verdade”, destaca.<\/p>\n\n\n\n

O processo para chegar a um diagn\u00f3stico envolve diferentes etapas, diferentemente do que \u00e9 visto na internet. Ele \u00e9 composto, por exemplo, pela entrevista inicial e pelas sess\u00f5es de avalia\u00e7\u00e3o. Dependendo do caso, o profissional tamb\u00e9m pode utilizar testes psicol\u00f3gicos espec\u00edficos para complementar a an\u00e1lise. Ao final do processo, \u00e9 realizada uma devolutiva, na qual o paciente recebe orienta\u00e7\u00f5es sobre o diagn\u00f3stico e os poss\u00edveis encaminhamentos.<\/p>\n\n\n\n

Caso a pessoa identifique sintomas que afetem seu bem-estar emocional ou sua rotina, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 buscar ajuda profissional. “Ao procurar um especialista, ele ir\u00e1 avaliar a extens\u00e3o desses sintomas, pois sinais isolados n\u00e3o caracterizam, por si s\u00f3, um transtorno psicol\u00f3gico”, ressalta Denise Rodrigues.<\/p>\n\n\n\n

Para quem precisa de acompanhamento psicol\u00f3gico, a UNINASSAU Rio de Janeiro conta com a Cl\u00ednica-Escola de Psicologia, que oferece atendimento psicol\u00f3gico \u00e0 popula\u00e7\u00e3o por valores acess\u00edveis. O servi\u00e7o atende demandas emocionais e comportamentais, como ansiedade, estresse e outras quest\u00f5es relacionadas \u00e0 sa\u00fade mental. Localizada na Rua Marqu\u00eas de Abrantes, n\u00ba 55, no Flamengo, o espa\u00e7o funciona de segunda-feira a sexta-feira, das 8h \u00e0s 22h. Os agendamentos podem ser realizados pelo telefone (21) 96661-5929.<\/p>\n\n\n\n

Da Assessoria<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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