{"id":200838,"date":"2025-05-14T17:35:09","date_gmt":"2025-05-14T20:35:09","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=200838"},"modified":"2025-05-14T17:35:10","modified_gmt":"2025-05-14T20:35:10","slug":"dor-de-cabeca-frequente-nao-e-normal-saiba-quando-buscar-ajuda-medica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2025\/05\/14\/dor-de-cabeca-frequente-nao-e-normal-saiba-quando-buscar-ajuda-medica\/","title":{"rendered":"Dor de cabe\u00e7a frequente n\u00e3o \u00e9 normal: saiba quando buscar ajuda m\u00e9dica"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Especialista indica que o ideal \u00e9 investigar as causas e buscar tratamento adequado<\/em><em><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Na pr\u00f3xima segunda-feira, 19 de maio, \u00e9 celebrado o Dia Nacional de Combate \u00e0 Cefaleia. A data chama aten\u00e7\u00e3o para um problema comum, mas, muitas vezes, negligenciado: a dor de cabe\u00e7a frequente. Embora a grande maioria das pessoas conviva com esse inc\u00f4modo no dia a dia, nem sempre a dor \u00e9 algo passageiro e sem gravidade.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cDevem ser investigadas cefaleias que surgem com grande intensidade, especialmente na regi\u00e3o da nuca, e ocorrem v\u00e1rias vezes ao dia ou durante dias consecutivos. Outro ponto importante \u00e9 se ela acompanha sintomas neurol\u00f3gicos, como fraqueza generalizada, desmaio e altera\u00e7\u00f5es na vis\u00e3o\u201d, explica o enfermeiro e professor do curso de Enfermagem da UNINASSAU Rio de Janeiro, Rodrigo Oliveira.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m de causas cl\u00ednicas, fatores emocionais tamb\u00e9m costumam estar por tr\u00e1s do problema. O estresse \u00e9 um dos principais gatilhos. \u201cAs tens\u00f5es do cotidiano podem liberar subst\u00e2ncias em nosso corpo que atuam no c\u00e9rebro, produzindo, por consequ\u00eancia, a cefaleia\u201d, afirma. Por isso, \u00e9 fundamental observar o contexto emocional quando a dor aparece e buscar apoio de profissionais capacitados, especialmente se houver outros sinais de sofrimento ps\u00edquico.<\/p>\n\n\n\n<p>Para prevenir o surgimento das dores, manter uma rotina equilibrada \u00e9 essencial. Isso inclui sono de qualidade, alimenta\u00e7\u00e3o adequada, boa hidrata\u00e7\u00e3o, pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas e controle da press\u00e3o arterial. Al\u00e9m disso, conhecer o pr\u00f3prio corpo pode ajudar a identificar gatilhos espec\u00edficos. \u00c9 importante perceber, por exemplo, se a dor aparece depois do consumo de certos alimentos ou de alguma atividade em particular.<\/p>\n\n\n\n<p>A automedica\u00e7\u00e3o, comum nesses casos, tamb\u00e9m representa um risco \u00e0 sa\u00fade. O uso frequente de analg\u00e9sicos sem prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica pode comprometer outros \u00f3rg\u00e3os e sistemas. \u201cO uso de medicamentos para o tratamento cr\u00f4nico de cefaleia deve ser feito com acompanhamento. Caso as dores sejam muito intensas ou prolongadas, \u00e9 indispens\u00e1vel procurar um profissional de sa\u00fade para exames e diagn\u00f3stico correto\u201d, alerta o especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>Embora essa condi\u00e7\u00e3o esteja presente na vida de muitas pessoas, \u00e9 importante lembrar que sentir dor constantemente n\u00e3o \u00e9 normal. Em vez de apenas conviver com o inc\u00f4modo, o ideal \u00e9 investigar as causas e buscar tratamento adequado.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Da Assessoria<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Especialista indica que o ideal \u00e9 investigar as causas e buscar tratamento adequado Na pr\u00f3xima<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":200839,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-200838","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=200838"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200838\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":200840,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200838\/revisions\/200840"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/200839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=200838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=200838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=200838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}