{"id":199765,"date":"2025-03-20T11:38:24","date_gmt":"2025-03-20T14:38:24","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=199765"},"modified":"2025-03-20T11:39:35","modified_gmt":"2025-03-20T14:39:35","slug":"entre-padroes-e-escolhas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2025\/03\/20\/entre-padroes-e-escolhas\/","title":{"rendered":"Entre padr\u00f5es e escolhas"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Estamos t\u00e3o ocupados tentando caber no mundo que esquecemos de ser<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Hoje em dia, as pessoas n\u00e3o sabem mais se o que fazem \u00e9 para elas mesmas ou para os outros. \u00e9 um pelo que voc\u00ea apara, um espirro que segura, uma ida di\u00e1ria \u00e0 academia. vai se moldando, se refazendo, sem nem saber ao certo se \u00e9 isso mesmo que quer para a sua vida. a gente tenta se encaixar nos padr\u00f5es que algu\u00e9m decidiu que eram corretos. repara na arte como o corpo mudou ao longo dos anos. o tempo muda as perspectivas, muda as realidades.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Primeiro, dizem que a atividade f\u00edsica \u00e9 essencial para uma vida saud\u00e1vel e que o bacon vai te matar. depois, descobrem que o excesso de exerc\u00edcio pode fazer mais mal do que o pr\u00f3prio bacon. a vida segue assim, c\u00edclica, e a gente nem percebe. da\u00ed voc\u00ea quer ter o corpo padr\u00e3o, a refei\u00e7\u00e3o padr\u00e3o, a rotina padr\u00e3o. e no fim, sobra o qu\u00ea? mais um. nem melhor, nem pior e talvez, nem mais saud\u00e1vel do que ningu\u00e9m. onde foi parar o equil\u00edbrio? aquele equil\u00edbrio gostoso entre fazer atividade f\u00edsica e aproveitar um x-bacon no balc\u00e3o da padaria?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0A vida \u00e9 feita de altos e baixos. uma hora, voc\u00ea est\u00e1 l\u00e1 em cima, no topo da montanha-russa. subiu devagar, foi puxado, e quando chega no topo, tudo parece est\u00e1vel. ent\u00e3o vem a descida: r\u00e1pida, violenta. voc\u00ea cai sem nem saber onde vai parar. tem certeza de que vai abrir um buraco no ch\u00e3o, e \u00e0s vezes abre mesmo. desce at\u00e9 achar que n\u00e3o tem mais como, e de repente, vem a curva para a esquerda, depois para a direita, sobe um pouco, vai reto, desce de novo e, olha s\u00f3, quando percebe, est\u00e1 subindo outra vez. a vida \u00e9 uma montanha-russa. o problema \u00e9 que estamos esquecendo quem pilota. n\u00f3s mesmos. e fica dif\u00edcil saber at\u00e9 onde estamos nesse trajeto por escolha pr\u00f3pria ou porque fomos violentamente empurrados. n\u00e3o importa se foi a sociedade ou algu\u00e9m. estamos cada vez mais perdidos dentro de n\u00f3s mesmos, t\u00e3o ocupados em \u201cestar\u201d tantas coisas que esquecemos do que \u00e9 ser.<\/p>\n\n\n\n<p>@enricopierroofc<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/WhatsApp-Image-2025-03-20-at-10.34.19-1-576x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-199766\" srcset=\"https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/WhatsApp-Image-2025-03-20-at-10.34.19-1-576x1024.jpeg 576w, https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/WhatsApp-Image-2025-03-20-at-10.34.19-1-169x300.jpeg 169w, https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/WhatsApp-Image-2025-03-20-at-10.34.19-1-768x1365.jpeg 768w, https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/WhatsApp-Image-2025-03-20-at-10.34.19-1-864x1536.jpeg 864w, https:\/\/roteironoticias.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/WhatsApp-Image-2025-03-20-at-10.34.19-1.jpeg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estamos t\u00e3o ocupados tentando caber no mundo que esquecemos de ser Hoje em dia, as<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":199767,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-199765","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-brasil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199765","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=199765"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199765\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":199768,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199765\/revisions\/199768"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/199767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=199765"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=199765"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=199765"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}