{"id":199409,"date":"2025-03-01T07:57:02","date_gmt":"2025-03-01T10:57:02","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=199409"},"modified":"2025-03-01T07:57:55","modified_gmt":"2025-03-01T10:57:55","slug":"saiba-dicas-de-como-manter-a-pele-saudavel-no-outono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2025\/03\/01\/saiba-dicas-de-como-manter-a-pele-saudavel-no-outono\/","title":{"rendered":"Saiba dicas de como manter a pele saud\u00e1vel no outono"},"content":{"rendered":"\n<p>O outono \u00e9 uma esta\u00e7\u00e3o marcada por temperaturas mais amenas, paisagens coloridas e uma atmosfera tranquila. No entanto, essa mudan\u00e7a de clima tamb\u00e9m pode afetar a pele de maneiras sutis, exigindo cuidados extras para manter a sua sa\u00fade e beleza.<\/p>\n\n\n\n<p>Os ventos da esta\u00e7\u00e3o s\u00e3o secos e podem retirar a umidade da pele, deixando-a mais seca, \u00e1spera e irritada. Isso acontece especialmente em \u00e1reas do corpo que est\u00e3o mais expostas, como o rosto e as m\u00e3os. Quando combinados com as temperaturas mais baixas, os ventos outonais podem causar danos significativos \u00e0 barreira protetora da pele, ocasionando problemas como descama\u00e7\u00e3o, vermelhid\u00e3o e, at\u00e9 mesmo, rachaduras.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Durante o outono \u00e9 crucial prestar muita aten\u00e7\u00e3o e ter um cuidado extra com a hidrata\u00e7\u00e3o da pele. Os ventos secos, t\u00edpicos da esta\u00e7\u00e3o, podem evaporar a umidade da pele rapidamente, deixando-a desprotegida e suscet\u00edvel a danos. Al\u00e9m disso, a baixa umidade do ar e uso frequente de aquecedores tamb\u00e9m podem contribuir negativamente. Por isso, os cuidados devem ser redobrados&#8221;, explica a Dra. Vivian Sim\u00f5es Pires, dermatologista respons\u00e1vel pela Cl\u00ednica Dominique.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cuidados com a pele no outono<\/h3>\n\n\n\n<p>Conforme explica a m\u00e9dica, \u00e9 importante adotar uma rotina de&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/sevenboys.com.br\/noticias\/prepare-se-para-o-outono-cuidados-da-estacao\/\">cuidados no outono<\/a>&nbsp;com a pele que inclua:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Hidrata\u00e7\u00e3o regular;<\/li><li>Aumento da ingest\u00e3o de \u00e1gua, mesmo que n\u00e3o sinta sede;<\/li><li>Ter uma rotina de skincare que inclua produtos que contenham ingredientes como \u00e1cido hialur\u00f4nico e ceramidas que ajudam a reter a umidade da pele e fortalecer a barreira cut\u00e2nea;<\/li><li>Evitar produtos agressivos, como produtos de limpeza, que podem retirar a camada de prote\u00e7\u00e3o natural, resultando em maior ressecamento.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Evite os banhos quentes<\/h3>\n\n\n\n<p>Nesta \u00e9poca do ano, a Dra. Vivian Sim\u00f5es tamb\u00e9m recomenda evitar banhos quentes, pois podem contribuir para a perda da umidade da pele. Embora eles sejam tentadores durante os dias frios, segundo a m\u00e9dica, a melhor op\u00e7\u00e3o \u00e9 optar por banhos mornos e curtos e, em seguida, utilizar o hidratante ideal para o seu tipo de pele, a fim de selar a umidade e ajudar a prevenir a perda de \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Por Lauanda Gomes<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O outono \u00e9 uma esta\u00e7\u00e3o marcada por temperaturas mais amenas, paisagens coloridas e uma atmosfera<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":199410,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-199409","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-brasil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199409","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=199409"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199409\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":199413,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/199409\/revisions\/199413"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/199410"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=199409"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=199409"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=199409"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}