A m\u00fasica inspira, desperta emo\u00e7\u00f5es, gera prazer, entretanto n\u00e3o \u00e9 apenas isso que ela nos oferece. Os sons mel\u00f3dicos ainda impactam positivamente na sa\u00fade do nosso c\u00e9rebro, \u00e9 o que comprova o relat\u00f3rio \u201cM\u00fasica em nossas mentes: O grande potencial da m\u00fasica para promover a sa\u00fade cerebral e o bem-estar mental”, elaborado pelo Conselho Global de Sa\u00fade Cerebral.<\/p>\n\n\n\n
O estudo assinala que a m\u00fasica estimula diferentes \u00e1reas do c\u00e9rebro de modo coordenado e em tempo real. Na lista de resultados diretos est\u00e3o a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar, diminui\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de estresse, o fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico, entre outros benef\u00edcios observados em pessoas de faixas et\u00e1rias distintas.<\/p>\n\n\n\n
O Conselho mundial destaca que tocar ou ouvir m\u00fasica afeta regi\u00f5es cerebrais relacionadas \u00e0 audi\u00e7\u00e3o, coordena\u00e7\u00e3o motora, aten\u00e7\u00e3o, linguagem, emo\u00e7\u00f5es, mem\u00f3ria e habilidades de racioc\u00ednio. Fazendo com que v\u00e1rias partes cognitivas trabalhem de forma conjunta.<\/p>\n\n\n\n
Na rela\u00e7\u00e3o de vantagens que a m\u00fasica nos traz tamb\u00e9m aparece a socializa\u00e7\u00e3o, aumento da capacidade de concentra\u00e7\u00e3o, a melhora na qualidade do sono, combate a tristeza e a ansiedade e melhora do humor, fatores importantes para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental.<\/p>\n\n\n\n
Pesquisas tamb\u00e9m reconhecem que a musicoterapia contribui no tratamento de pacientes com doen\u00e7as como Parkinson, favorecendo a capacidade de andar e falar. H\u00e1 ind\u00edcios que a abordagem terap\u00eautica auxilia na recupera\u00e7\u00e3o de pacientes p\u00f3s-acidente vascular cerebral (AVC). Neste caso, o canto \u00e9 usado para ajudar essas pessoas a recuperarem as fun\u00e7\u00f5es de linguagem.<\/p>\n\n\n\n
A ci\u00eancia tem comprovado como a m\u00fasica tem efeito profundo e positivo na sa\u00fade mental e pode ser uma aliada poderosa na promo\u00e7\u00e3o do bem-estar f\u00edsico, emocional e psicol\u00f3gico. Portanto, incorporar a m\u00fasica no dia a dia pode ser uma maneira simples e eficaz de cuidar do corpo e da mente!<\/p>\n\n\n\n
*Manoel Izidoro \u00e9 professor e propriet\u00e1rio da Escola de M\u00fasica IGC de Cuiab\u00e1.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A m\u00fasica inspira, desperta emo\u00e7\u00f5es, gera prazer, entretanto n\u00e3o \u00e9 apenas isso que ela nos<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":198790,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-198788","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultura"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198788","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=198788"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198788\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":198789,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198788\/revisions\/198789"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/198790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=198788"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=198788"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=198788"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}