{"id":197828,"date":"2025-01-07T16:52:04","date_gmt":"2025-01-07T19:52:04","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=197828"},"modified":"2025-01-07T16:52:05","modified_gmt":"2025-01-07T19:52:05","slug":"o-poder-da-musica-na-vida-dos-idosos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2025\/01\/07\/o-poder-da-musica-na-vida-dos-idosos\/","title":{"rendered":"O poder da m\u00fasica na vida dos idosos"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Manoel Izidoro*<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Diversas vezes ouvimos dizer que a m\u00fasica cura, essa afirmativa pode-se aplicar especialmente \u00e0 terceira idade. Estudos apontam que a m\u00fasica acalma, exercita o c\u00e9rebro, melhora o humor, previne doen\u00e7as neurol\u00f3gicas, contribui para o envelhecimento saud\u00e1vel e a socializa\u00e7\u00e3o. Essas s\u00e3o algumas das vantagens proporcionadas pela terapia musical na vida dos idosos.<\/p>\n\n\n\n<p>Tocar um instrumento ou mesmo ouvir a m\u00fasica preferida estimulam a produ\u00e7\u00e3o de endorfina, horm\u00f4nio respons\u00e1vel pelo prazer e pela felicidade, situa\u00e7\u00f5es que aumentam a frequ\u00eancia de est\u00edmulos cerebrais prazerosos nos idosos.&nbsp; Praticar m\u00fasica tamb\u00e9m contribui para exercitar os m\u00fasculos, a mem\u00f3ria e a coordena\u00e7\u00e3o motora.<\/p>\n\n\n\n<p>Pessoas com idade avan\u00e7ada t\u00eam maior tend\u00eancia a sofrer com o atrofiamento do c\u00e9rebro, o que resulta na perda da mem\u00f3ria. Entretanto, os idosos que estudam m\u00fasica conseguem criar novas liga\u00e7\u00f5es neurais, obtendo consequentemente um c\u00e9rebro mais saud\u00e1vel. Conex\u00f5es essas que ajudam a prevenir doen\u00e7as degenerativas, como o mal de Alzheimer, um tipo de dem\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro benef\u00edcio importante que a m\u00fasica traz \u00e9 a socializa\u00e7\u00e3o. Com o tempo muitos idosos acabam se isolando socialmente, em fun\u00e7\u00e3o de algumas limita\u00e7\u00f5es que a idade imp\u00f5e. A m\u00fasica tamb\u00e9m resolve essa quest\u00e3o porque facilita essa intera\u00e7\u00e3o social, por meio dela s\u00e3o iniciadas rodas de conversas e at\u00e9 de canto em fam\u00edlia. A m\u00fasica tamb\u00e9m aproxima os idosos que incentivados por colegas da mesma faixa et\u00e1ria formam grupos de dan\u00e7a da terceira idade e passam a frequentar bailes juntos.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfim, seja ouvindo, criando ou reproduzindo can\u00e7\u00f5es, a m\u00fasica \u00e9 extremamente favor\u00e1vel \u00e0 sa\u00fade dos idosos. Temos observado a evolu\u00e7\u00e3o f\u00edsica e intelectual de pessoas acima dos 60 anos nas aulas de m\u00fasica, seja aprendendo a tocar um instrumento ou mesmo cantando. S\u00e3o 40 anos que vejo, na pr\u00e1tica, o quanto a m\u00fasica faz bem, n\u00e3o apenas aos idosos, mas a todas as idades.<\/p>\n\n\n\n<p>Experimente e perceba o quanto a m\u00fasica pode ser ben\u00e9fica em sua vida.<\/p>\n\n\n\n<p><em>*Manoel Izidoro \u00e9 professor e propriet\u00e1rio da Escola de M\u00fasica IGC de Cuiab\u00e1.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manoel Izidoro* Diversas vezes ouvimos dizer que a m\u00fasica cura, essa afirmativa pode-se aplicar especialmente<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":197829,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-197828","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiniao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/197828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=197828"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/197828\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":197830,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/197828\/revisions\/197830"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/197829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=197828"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=197828"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=197828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}