(FOLHAPRESS) – Um estudo publicado na revista Plos One, no \u00faltimo dia 2, mostra que pedalar pode reduzir e organizar a atividade cerebral, al\u00e9m de ativar sistemas que produzem dopamina. A pesquisa pode ajudar pessoas acometidas pelo Parkinson a diminu\u00edrem sintomas da doen\u00e7a, como tremores.<\/p>\n
O estudo, feito por pesquisadores das universidades federais do Rio Grande do Norte (UFRN) e do Paran\u00e1 (UFPR), em parceria com institui\u00e7\u00f5es do Reino Unido, observou a atividade el\u00e9trica cerebral por meio de eletrodos fixados no couro cabeludo de 24 participantes saud\u00e1veis. Inicialmente, foi registrada a atividade cerebral das pessoas durante dois minutos em repouso e, em seguida, durante dois minutos pedalando.<\/p>\n
As bicicletas utilizadas na pesquisa foram as ergom\u00e9tricas por ser mais f\u00e1cil registrar a atividade cerebral com esse modelo, j\u00e1 que a pessoa n\u00e3o fica t\u00e3o exposta a ru\u00eddos, como na rua, explica John Fontenele Ara\u00fajo, neurocientista, professor titular da UFRN (Universidade Federal do Rio Grande do Norte) e l\u00edder do estudo.<\/p>\n
O estudo mostra que a atividade cerebral de uma pessoa pedalando \u00e9 menor e mais organizada do que quando ela est\u00e1 em repouso. Segundo o neurocientista, isso acontece porque, enquanto a pessoa pedala, o c\u00e9rebro consegue se concentrar na ativa\u00e7\u00e3o de um conjunto de neur\u00f4nios espec\u00edficos.<\/p>\n
“Enquanto a pessoa est\u00e1 de repouso, o c\u00e9rebro n\u00e3o est\u00e1 parado, ele est\u00e1 se preparando para fazer alguma coisa. Na hora de pedalar, menos neur\u00f4nios s\u00e3o ativados porque ser\u00e1 colocado em pr\u00e1tica um conjunto espec\u00edfico deles”, explica.<\/p>\n
A pesquisa pode ajudar no tratamento de pessoas acometidas pelo Parkinson, destaca Ara\u00fajo. Na doen\u00e7a, que \u00e9 cr\u00f4nica e neurodegenerativa, ocorre a morte de neur\u00f4nios de uma \u00e1rea do c\u00e9rebro que produz dopamina, um neurotransmissor respons\u00e1vel por levar informa\u00e7\u00f5es do c\u00e9rebro para as v\u00e1rias partes do corpo e controlar os movimentos.<\/p>\n
O neurocientista informa que quando as duas pernas se movimentam em conjunto, \u00e9 gerado uma estimula\u00e7\u00e3o de sentidos que ativa circuitos que liberam dopamina. “\u00c9 isso que explica a redu\u00e7\u00e3o dos sintomas da doen\u00e7a de Parkinson ao pedalar”, conta.<\/p>\n
Ara\u00fajo acrescenta que, por organizar melhor a atividade cerebral, pedalar pode contribuir para evitar doen\u00e7as degenerativas, de maneira geral. Al\u00e9m disso, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio intensidade no exerc\u00edcio para que os circuitos de dopamina sejam ativados.<\/p>\n
Em rela\u00e7\u00e3o aos sintomas do Parkinson, como os tremores, o neurocientista afirma que o ato de pedalar age de forma aguda. Por exemplo: “um paciente est\u00e1 tremendo e, ao come\u00e7ar a pedalar, o tremor desaparece na hora, \u00e9 uma coisa espetacular”, ressalta.<\/p>\n
A longo prazo, pedalar pode diminuir os tremores, mas n\u00e3o eliminar totalmente, segundo Ara\u00fajo. Mesmo que os sintomas n\u00e3o diminuam por completo, a expectativa \u00e9 melhorar a qualidade de vida do paciente, “diminuir a agressividade da doen\u00e7a, e talvez, daqui a cinco ou 10 anos, esses pacientes ter\u00e3o condi\u00e7\u00e3o de serem submetidos a novos tratamentos medicamentosos, que possam parar o desenvolvimento”, explica o neurocientista.<\/p>\n
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