S\u00c3O PAULO, SP (UOL\/FOLHAPRESS) – Lenny Kravitz, que apareceu nu em seu clipe “TK 421”, detalhou sua rotina para manter o corpo definido.<\/p>\n
O cantor comentou como est\u00e1 prestes a completar 60 anos. “Sinto que estou onde deveria estar mental, f\u00edsica e espiritualmente, e esse \u00e9 um lugar dif\u00edcil de alcan\u00e7ar. Demorei a minha vida inteira para chegar neste ponto”, disse, em entrevista \u00e0 revista norte-americana CR. Ele faz 60 anos no pr\u00f3ximo dia 26 de maio.<\/p>\n
Kravitz contou que vem se dedicando aos exerc\u00edcios f\u00edsicos. “Estou realmente me esfor\u00e7ando para me tornar mais forte. Tenho treinado bastante, como um atleta de elite, nos \u00faltimos dois anos. Porque agora \u00e9 tudo uma quest\u00e3o de longevidade. E tamb\u00e9m preparando minha mente. Tudo isso funciona junto”.<\/p>\n
Ele afirma que “n\u00e3o existem atalhos” quando se trata de atingir a melhor sa\u00fade f\u00edsica. “Voc\u00ea tem que aparecer e fazer o trabalho. E eu estou dedicado a isso. Estou fazendo tudo que fa\u00e7o [como artista], mas ainda estou me levantando e fazendo aquele treino pesado”.<\/p>\n
“Todos n\u00f3s ficamos emocionados. Ficamos cansados. E queremos remediar isso talvez consumindo coisas que n\u00e3o s\u00e3o saud\u00e1veis para n\u00f3s: comida, \u00e1lcool, drogas, isso, aquilo, que seja. \u00c9 sobre aprender quando voc\u00ea sente aquele vazio, sente aquela car\u00eancia, v\u00e1 lanchar algo espiritual”.<\/p>\n
O cantor recentemente exibiu seu corpo trincado no videoclipe “TK 421”. “Eu tenho que dizer: [aparecer nu] n\u00e3o foi ideia minha. Ela [a diretora Tanu Mui\u00f1o] veio [para minha casa] de manh\u00e3 e falou: ‘Tire suas roupas e levante. Vamos come\u00e7ar o seu dia’. T\u00e3o simples, e funcionou. Sabe por qu\u00ea? Foi divertido. Eu n\u00e3o estava me levando a s\u00e9rio”.<\/p>\n
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