Um caso tr\u00e1gico na Inglaterra serve como alerta sobre os perigos da overdose de vitamina D. O aposentado David Mitchener, de 89 anos, faleceu em maio de 2023 ap\u00f3s consumir quantidades excessivas da vitamina por meses.<\/p>\n
Relat\u00f3rios de aut\u00f3psia obtidos pelo Daily Mail revelam que Mitchener apresentava n\u00edveis de vitamina D jamais vistos em suplementos comercializados. A ingest\u00e3o di\u00e1ria recomendada \u00e9 de no m\u00e1ximo 4 mil UI, mas o idoso consumia doses muito superiores.<\/p>\n
A vitamina D, essencial para a sa\u00fade \u00f3ssea, est\u00e1 diretamente relacionada ao metabolismo do c\u00e1lcio. Quando h\u00e1 excesso da vitamina, o c\u00e1lcio se acumula no sangue, tornando-se t\u00f3xico. Se n\u00e3o for tratado a tempo, o quadro pode ser irrevers\u00edvel, levando \u00e0 morte de tecidos e art\u00e9rias.<\/p>\n
Mitchener ficou internado por 10 dias antes de falecer. Os sintomas da intoxica\u00e7\u00e3o por vitamina D incluem problemas digestivos, sede e mic\u00e7\u00e3o frequentes, confus\u00e3o mental e desmaios.<\/p>\n
A vitamina D \u00e9 produzida pelo organismo quando exposto \u00e0 luz solar, mas tamb\u00e9m pode ser obtida atrav\u00e9s da alimenta\u00e7\u00e3o e de suplementos. A Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) recomenda cautela no uso de suplementos.<\/p>\n
A dose ideal varia de acordo com diversos fatores, como idade, exposi\u00e7\u00e3o solar e colora\u00e7\u00e3o da pele. Para adultos, a SBEM recomenda doses de 400 a 2 mil UI por semana, enquanto para idosos, a dose varia entre 1 mil e 2 mil UI por dia ou 7 mil a 14 mil UI por semana.<\/p>\n
A fam\u00edlia de Mitchener n\u00e3o forneceu detalhes sobre os sintomas que ele apresentava. O caso serve como um alerta para os riscos da automedica\u00e7\u00e3o e da superdosagem de vitaminas e suplementos.<\/p>\n
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