{"id":142232,"date":"2023-09-14T15:01:04","date_gmt":"2023-09-14T18:01:04","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=142232"},"modified":"2023-09-14T15:01:05","modified_gmt":"2023-09-14T18:01:05","slug":"o-enem-esta-chegando-confira-dicas-para-se-preparar-e-mandar-bem-na-prova","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2023\/09\/14\/o-enem-esta-chegando-confira-dicas-para-se-preparar-e-mandar-bem-na-prova\/","title":{"rendered":"O Enem est\u00e1 chegando! Confira dicas para se preparar e mandar bem na prova"},"content":{"rendered":"\n

Psic\u00f3loga explica que \u00e9 preciso organiza\u00e7\u00e3o, estrat\u00e9gia e equil\u00edbrio para garantir o bem-estar e a concentra\u00e7\u00e3o nesse per\u00edodo de estudos<\/em><\/p>\n\n\n\n

Pouco menos de 50 dias at\u00e9 o Exame Nacional do Ensino M\u00e9dio (Enem), e os estudantes j\u00e1 aceleram os passos rumo ao ensino superior e colocam em pr\u00e1tica os m\u00e9todos de aprendizagem adquiridos ao longo dos \u00faltimos anos.<\/p>\n\n\n\n

Segundo o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais An\u00edsio Teixeira (Inep), 3,9 milh\u00f5es de estudantes se inscreveram para a prova que acontecer\u00e1 nos dias 5 e 12 de novembro deste ano. O n\u00famero representa um aumento de quase meio milh\u00e3o de participantes em rela\u00e7\u00e3o aos inscritos no ano passado.<\/p>\n\n\n\n

O fato \u00e9 que, o desejo de conquistar uma excelente pontua\u00e7\u00e3o e a ansiedade, deixam a reta final dos estudos mais intensas e muitos tendem a passar noites acordadas ou, ainda, deixam a vida social de lado, com o intuito de se dedicar melhor \u00e0 jornada. No entanto, a prepara\u00e7\u00e3o para a prova vai al\u00e9m de uma rotina ma\u00e7ante de imers\u00e3o aos conte\u00fados que possivelmente ser\u00e3o abordados na avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Vlasta Pereira Magalh\u00e3es, professora do curso de Psicologia da Unic Beira Rio, explica que \u00e9 preciso organiza\u00e7\u00e3o, estrat\u00e9gia e equil\u00edbrio para garantir o bem-estar e a concentra\u00e7\u00e3o nesse per\u00edodo. \u201cA prepara\u00e7\u00e3o para o Enem ou para qualquer prova de vestibular \u00e9 uma jornada que exige persist\u00eancia e dedica\u00e7\u00e3o. Seguir um cronograma de estudos e avaliar o progresso individual e importante, mas \u00e9 bom lembrar que tirar pausas regulares para descansar, praticar atividade f\u00edsica e cuidar da sa\u00fade mental \u00e9 t\u00e3o relevante quanto o aprendizado. Muitos negligenciam o descanso nesse per\u00edodo, mas a tranquilidade pode ser fundamental para gerar seguran\u00e7a e concentra\u00e7\u00e3o\u201d, aponta.<\/p>\n\n\n\n

A seguir, a especialista elenca dicas para ajudar os candidatos na prepara\u00e7\u00e3o para os estudos e para o dia da prova.<\/p>\n\n\n\n

Crie um cronograma de estudos<\/strong>: Planeje sua rotina com anteced\u00eancia, reservando tempo para analisar todos os materiais. O Enem abrange uma variedade de \u00e1reas, ent\u00e3o \u00e9 importante distribuir seu ritmo de maneira equilibrada.<\/p>\n\n\n\n

Esteja por dentro do formato da prova<\/strong>: Familiarize-se com o formato do exame, incluindo o n\u00famero de quest\u00f5es, tempo dispon\u00edvel para cada se\u00e7\u00e3o e os tipos de perguntas. Isso o ajudar\u00e1 a se sentir mais confiante e seguro no dia da avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Fa\u00e7a simulados<\/strong>: Pratique com simulados do Enem. Isso o ajudar\u00e1 a conhecer o estilo das perguntas e a gerenciar o tempo de respostas. Resolver quest\u00f5es de anos anteriores facilitar\u00e1 a compreens\u00e3o das quest\u00f5es. Utilize livros did\u00e1ticos, apostilas, sites educacionais, videoaulas e aplicativos que oferecem conte\u00fados confi\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n

Aperfei\u00e7oe suas t\u00e9cnicas de reda\u00e7\u00e3o<\/strong>: Dedique tempo para melhorar suas habilidades de escrita e interpreta\u00e7\u00e3o. Leia sobre temas atuais e aplique a escrita por meio de textos dissertativos-argumentativos. Contar com a revis\u00e3o de algu\u00e9m que tenha dom\u00ednio na \u00e1rea \u00e9 um diferencial.<\/p>\n\n\n\n

Mantenha uma rotina saud\u00e1vel<\/strong>: Tenha equil\u00edbrio para cuidar da sa\u00fade f\u00edsica e mental. Alimenta\u00e7\u00e3o adequada e leve, atividade f\u00edsica e noites de sono tranquilas com horas regulares ajudar\u00e3o a manter o c\u00e9rebro ativo e em bom funcionamento, al\u00e9m de minimizarem sintomas de ansiedade, medo e estresse.<\/p>\n\n\n\n

Por fim, Vlasta Magal\u00e3es lembra que a prepara\u00e7\u00e3o para o Enem \u00e9 uma jornada e a motiva\u00e7\u00e3o, o foco e o equil\u00edbrio, s\u00e3o fundamentais para obter o sucesso que deseja. Parte superior do formul\u00e1rio<\/p>\n\n\n\n

Sobre a UNIC\u202f<\/strong>\u202f \u202f<\/p>\n\n\n\n

Fundada em 1988, a Universidade de Cuiab\u00e1 (Unic) foi a primeira institui\u00e7\u00e3o privada de ensino superior no Mato Grosso e \u00e9 uma das universidades mais tradicionais da regi\u00e3o, tendo formado milhares de alunos nos cursos presencias e a dist\u00e2ncia. A institui\u00e7\u00e3o possui nota 5 no Minist\u00e9rio da Educa\u00e7\u00e3o- MEC e oferece cursos de extens\u00e3o, gradua\u00e7\u00e3o, p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o lato sensu, al\u00e9m de programas de mestrado e doutorado.\u202fDe portas abertas para a comunidade, presta in\u00fameros servi\u00e7os \u00e0 popula\u00e7\u00e3o por meio das Cl\u00ednicas-Escola na \u00e1rea de Sa\u00fade e N\u00facleos de Pr\u00e1ticas Jur\u00eddicas, unindo forma\u00e7\u00e3o de qualidade com a preocupa\u00e7\u00e3o de compartilhar o conhecimento com a sociedade tamb\u00e9m por meio de projetos e a\u00e7\u00f5es sociais. O curso de Medicina, muito conceituado, oferece infraestrutura completa com laborat\u00f3rios de simula\u00e7\u00e3o que aprimoram o aprendizado por meio de\u202faulas pr\u00e1ticas.<\/p>\n\n\n\n

Por Camila Crepaldi<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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