Acredito que a verdadeira riqueza da vida reside nas experi\u00eancias que acumulamos ao longo de nosso caminho, sejam elas positivas ou negativas. Essas viv\u00eancias nos permitem aprender, lembrar e agregar algo valioso em nossa jornada. Particularmente, minha inf\u00e2ncia n\u00e3o foi muito simples e a adolesc\u00eancia foi bastante desafiadora. No entanto, essa busca incessante por conhecer e viver diferentes experi\u00eancias me levou a permitir que v\u00e1rias pessoas entrassem em meu mundo, mesmo sendo uma pessoa reservada por natureza. Apesar de parecer s\u00e9ria e inacess\u00edvel, sou aberta e acolho aqueles que se aproximam.<\/p>\n\n\n\n
Ao longo dessa trajet\u00f3ria, pude aprender muito sobre mim mesma como mulher. Embora saiba que o aprendizado \u00e9 cont\u00ednuo e que nunca seremos completamente “inteiras”, acredito que devemos nos tornar a pessoa certa em vez de buscar pela “pessoa certa”. Durante essa caminhada, busquei construir e aprimorar aspectos da minha vida, adicionando o que considerava importante e descartando o que n\u00e3o contribu\u00eda para o meu crescimento. Essa busca n\u00e3o visava necessariamente agradar a todos, pois tive uma fase em que me preocupava com a aceita\u00e7\u00e3o alheia. No entanto, \u00e0 medida que amadureci, percebi que ser aceita por todos n\u00e3o era o mais importante.<\/p>\n\n\n\n
Chegar aos 60 anos \u00e9 um marco significativo. Para mim, os anos anteriores foram de prepara\u00e7\u00e3o, pois ainda estava me amadurecendo. Grandes personalidades como o diretor Roberto Marinho, que fundou a Rede Globo, Abraham Lincoln, que se tornou presidente dos EUA, e Nelson Mandela, que fez uma transforma\u00e7\u00e3o pol\u00edtica, alcan\u00e7aram realiza\u00e7\u00f5es marcantes aos 60. Portanto, considero essa idade como um marco simb\u00f3lico. Como diz a “idade da loba”, que \u00e9 um momento em que aprendemos a olhar a lua e contemplar as coisas valiosas, m\u00edsticas e m\u00e1gicas da vida.<\/p>\n\n\n\n
A matura\u00e7\u00e3o \u00e9 diferente de ser madura. Ao longo desses anos, aprendi a n\u00e3o exagerar, a compreender que h\u00e1 uma gama de tons entre o preto e o branco. Sempre fui uma pessoa radical e descobri que existem v\u00e1rias facetas dentro de mim e aprendi a escolher aquelas que me ajudavam a avan\u00e7ar, deixando de lado as caracter\u00edsticas mais desafiadoras. Essa jornada me levou 59 anos para aprender. Chegar aos 60 anos sem a capacidade de viver independente da din\u00e2mica da vida, de ter serenidade e clareza, independente das circunst\u00e2ncias e das pessoas ao meu redor, seria um desperd\u00edcio. Portanto, cada momento e cada experi\u00eancia ao longo do caminho teve sua import\u00e2ncia, mesmo que envolvam erros e falhas.<\/p>\n\n\n\n
Passei por diversas fases, desde a maternidade at\u00e9 a transi\u00e7\u00e3o para ser av\u00f3. Durante minhas d\u00e9cadas de vida, falhei aos 20 anos, falhei na tentativa de conciliar a maternidade e a carreira profissional, e passei por in\u00fameras experi\u00eancias que moldaram quem sou hoje. Levei 30 anos para criar meus filhos e finalmente chegar a uma fase em que eles deixaram o ninho. Foram 11 anos entre erros e acertos at\u00e9 chegar \u00e0 t\u00e9cnica que eu trabalho. Cada etapa trouxe consigo diferentes mundos que interferiram.<\/p>\n\n\n\n
Percebo que me tornei uma vers\u00e3o polida de mim mesma. Aprendi a aceitar as coisas de forma menos radical e a encontrar maneiras de expressar minha n\u00e3o aceita\u00e7\u00e3o de forma construtiva. A independ\u00eancia tornou-se uma qualidade importante para mim, e aprendi a ser automotivada. Se estou rodeada de pessoas, aproveito a companhia delas, mas tamb\u00e9m sou capaz de encontrar satisfa\u00e7\u00e3o e motiva\u00e7\u00e3o quando estou sozinha. Compreendo que meu pr\u00f3prio movimento pode causar uma diferen\u00e7a no contexto da energia mundial, e n\u00e3o dependo apenas de estar inserida em um movimento coletivo. Posso ser o in\u00edcio de um movimento significativo.<\/p>\n\n\n\n
Durante essa jornada at\u00e9 os 60 anos, quantas pessoas fizeram parte do meu caminho! Quantas gostaram de mim, quantas me odiaram, quantas me detestaram! Todas essas pessoas foram importantes para moldar a Sonia de hoje. Acredito que a vida ser\u00e1 mais leve se procurarmos evitar ofensas e sermos instrumentos de pacifica\u00e7\u00e3o. Aprendi a falar na hora certa e a ouvir mais do que falar. Compreendi que nem sempre as pessoas expressam seus verdadeiros sentimentos, muitas vezes dizendo apenas o que \u00e9 bonito para se ouvir. A leitura nas entrelinhas e nas express\u00f5es tornou-se uma habilidade valiosa. A matura\u00e7\u00e3o nos traz esse tesouro precioso, a capacidade de compreender al\u00e9m das palavras ditas.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 um privil\u00e9gio chegar aos 60, mas chegar aos 60 anos com sa\u00fade \u00e9 ainda mais significativo. Considero-me uma pessoa saud\u00e1vel, com muita energia, e espero poder usar tudo o que aprendi at\u00e9 agora para beneficiar a humanidade. Quando digo humanidade, refiro-me a todas as pessoas que cruzarem meu caminho. Sou grata por cada pessoa que se tornou um presente em minha vida. Nem sempre sabemos de onde vir\u00e3o esses presentes ou quando, mas eles surgem.<\/p>\n\n\n\n
Cada momento vivido ao longo desses anos foi valioso e enriquecedor. Colecionei experi\u00eancias e aprendizado. Aprendi a voltar ao ponto zero, a me questionar por que vou ficar assim e como posso evitar que isso me adoe\u00e7a. A vida \u00e9 simplesmente a vida, e ela n\u00e3o depende de mais nada al\u00e9m de n\u00f3s mesmos. Somos respons\u00e1veis pelos sentimentos que permitimos em nosso interior.<\/p>\n\n\n\n
Compreender que a estrutura jovem \u00e9 diferente de quando chega a casa dos 40, 50 \u00e9 importante nesse est\u00e1gio da vida. N\u00e3o devemos encarar os gastos com nosso bem-estar como meras despesas, mas sim como investimentos. Para mim, cuidar da sa\u00fade por meio de suplementa\u00e7\u00e3o, \u00f3leos essenciais, atividades f\u00edsicas e outros recursos naturais \u00e9 um investimento em uma vida madura, saud\u00e1vel e plena. Afinal, cada fase que atravesso requer cuidados espec\u00edficos, como a companheira menopausa. Essas atitudes s\u00e3o essenciais para que possamos nos manter jovens.<\/p>\n\n\n\n
Ao celebrar meus 60 anos, reconhe\u00e7o que essa \u00e9 uma esta\u00e7\u00e3o de lucidez plena, onde posso compartilhar minhas experi\u00eancias como inspira\u00e7\u00e3o para os outros. Espero para depois dos 60 uma entrega de tudo aquilo que eu preparei at\u00e9 agora. Todo e qualquer desafio, aventura ou proposta que surgir n\u00e3o ser\u00e1 t\u00e3o diferente do que j\u00e1 vivi, das dores e alegrias. Ent\u00e3o, eu estou pronta, pois sei que as experi\u00eancias passadas me deram a resili\u00eancia necess\u00e1ria. \u00c9 isso!!<\/p>\n\n\n\n
Te espero nesta esta\u00e7\u00e3o dos 60.<\/p>\n\n\n\n
Sonia Mazetto \u00e9 Gestora de Potencial Humano, Terapeuta Integrativa, Fonoaudi\u00f3loga e Palestrante<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Acredito que a verdadeira riqueza da vida reside nas experi\u00eancias que acumulamos ao longo de<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":131652,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-131651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiniao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=131651"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131651\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":131653,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/131651\/revisions\/131653"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/131652"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=131651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=131651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=131651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}