{"id":119291,"date":"2023-04-13T06:05:18","date_gmt":"2023-04-13T09:05:18","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=119291"},"modified":"2023-04-13T06:05:19","modified_gmt":"2023-04-13T09:05:19","slug":"vamos-malhar-nossa-laringe-e-faringe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2023\/04\/13\/vamos-malhar-nossa-laringe-e-faringe\/","title":{"rendered":"Vamos malhar nossa laringe e faringe?"},"content":{"rendered":"\n<p>Neste m\u00eas, no dia 7 de abril, o mundo se re\u00fane para discutir as prioridades da sa\u00fade global em busca de solu\u00e7\u00f5es. Em alus\u00e3o ao Dia Mundial da Sa\u00fade, trago a luz sobre a import\u00e2ncia do cuidado da sa\u00fade das estruturas da&nbsp;&nbsp;laringe e&nbsp;&nbsp;faringe, tema pouco discutido, mas de muito impacto para a nossa qualidade de vida. Os m\u00fasculos da laringe s\u00e3o respons\u00e1veis pela mobilidade das cordas vocais, enquanto os da faringe atuam no aparelho digest\u00f3rio.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim como n\u00f3s malhamos a musculatura do corpo, tamb\u00e9m precisamos malhar a musculatura orofacial (musculatura interna e externa). Na fonoaudiologia, a Motricidade Orofacial (M.O) \u00e9 uma&nbsp;&nbsp;das especialidades que estuda as altera\u00e7\u00f5es estruturais e funcionais desses m\u00fasculos que compreende o trabalho realizado para uma boa performance de voz, canto, degluti\u00e7\u00e3o, mastiga\u00e7\u00e3o, respira\u00e7\u00e3o, suc\u00e7\u00e3o e fona\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>A falta de tonifica\u00e7\u00e3o da musculatura facial e oral gera flacidez e causa preju\u00edzos como a disfagia, que \u00e9 o engasgo e acontece principalmente com as mulheres depois de uma certa idade. Muitas vezes n\u00e3o se \u00e9 dada a devida aten\u00e7\u00e3o a esses engasgos que acontecem \u201cdo nada\u201d, quando a pessoa est\u00e1 se alimentando, mas \u00e9 um sinal muito importante para se buscar um especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>O ronco \u00e9 outro preju\u00edzo tamb\u00e9m gerado pela flacidez da musculatura, na posi\u00e7\u00e3o vertical (deitada) a musculatura colava (gruda) e dificulta a passagem do ar que ao passar faz o barulho do ronco, se essa musculatura estiver tonificada, isso n\u00e3o vai ocorrer ou a intensidade ser\u00e1 bem menor. \u00c9 muito raro o profissional otorrino encaminhar para o fono um problema de apneia, eles normalmente indicam o CPAP, que \u00e9 o aparelho usado para dormir, para n\u00e3o correr o risco de uma parada respirat\u00f3ria durante o sono, que pode levar a morte em casos graves.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O que muitas pessoas n\u00e3o sabem \u00e9 que o trabalho de motricidade orofacial torna poss\u00edvel um quadro apneico grave regredir para m\u00e9dio ou leve, porque vai trabalhar o posicionamento e a tonifica\u00e7\u00e3o das estruturas.<\/p>\n\n\n\n<p>Pessoas que tiveram um AVC, paralisia facial ou derrame podem ter dificuldade para engolir, nesses casos tamb\u00e9m entra o trabalho da MO. O fono ir\u00e1 trabalhar a adequa\u00e7\u00e3o da musculatura.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 preciso aten\u00e7\u00e3o para n\u00e3o negligenciar o trabalho muscular orofacial e entender que a musculatura, que a motricidade orofacial \u00e9 uma especificidade da fonoaudiologia e o objetivo dela \u00e9 trazer para as pessoas bem-estar nessa caminhada. Dificilmente voc\u00ea ter\u00e1 essa dificuldade com disfagia se essa musculatura estiver tonificada e trabalhada, da mesma forma n\u00e3o ter\u00e1 dificuldade com processo respirat\u00f3rio, tamb\u00e9m vai evitar modifica\u00e7\u00e3o severa de extens\u00e3o vocal.<\/p>\n\n\n\n<p>Trabalhar esses m\u00fasculos e estruturas orofaciais beneficia at\u00e9 na quest\u00e3o do rejuvenescimento, pois a motricidade orofacial tamb\u00e9m mant\u00e9m a musculatura da face mais tonificada e mais trabalhada, ent\u00e3o a fala, o timbre e a express\u00e3o articular ficam mais jovens. E ai, vamos malhar nossa laringe e faringe???<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Sonia Mazetto \u00e9 fonoaudi\u00f3loga, palestrante e coordenadora da Sa\u00fade da BPW V\u00e1rzea Grande<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neste m\u00eas, no dia 7 de abril, o mundo se re\u00fane para discutir as prioridades<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":119292,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":["post-119291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiniao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119291"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":119293,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119291\/revisions\/119293"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/119292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=119291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=119291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}