Muitos atores acabam adotando as artes marciais como estilo de vida ap\u00f3s se dedicarem a algum trabalho na TV ou no cinema. J\u00e1 outras estrelas foram descobertas em Hollywood justamente pelas suas habilidades excepcionais nessas modalidades de luta. No entanto, h\u00e1 celebridades que s\u00e3o adeptas de esportes do g\u00eanero por causa dos in\u00fameros benef\u00edcios para a sa\u00fade.<\/p>\n
Al\u00e9m da boa forma, a pr\u00e1tica de artes marciais melhora, em geral, a capacidade cardiovascular e respira\u00e7\u00e3o, aumenta a coordena\u00e7\u00e3o motora e os reflexos, ajuda no desenvolvimento pessoal e na concentra\u00e7\u00e3o e ainda promove uma filosofia de vida saud\u00e1vel.<\/p>\n
Com muito treino e disciplina, v\u00e1rias personalidades se tornaram at\u00e9 faixas pretas.<\/p>\n
Na galeria, conhe\u00e7a os famosos que mandam bem nas artes marciais.<\/p>\n