{"id":102220,"date":"2022-12-20T11:44:25","date_gmt":"2022-12-20T14:44:25","guid":{"rendered":"http:\/\/roteironoticias.com.br\/?p=102220"},"modified":"2022-12-20T11:44:26","modified_gmt":"2022-12-20T14:44:26","slug":"saude-do-homem-e-a-quebra-de-tabus-na-era-digital","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roteironoticias.com.br\/index.php\/2022\/12\/20\/saude-do-homem-e-a-quebra-de-tabus-na-era-digital\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade do homem e a quebra de tabus na era digital"},"content":{"rendered":"\n

*Guilherme Weigert<\/em> <\/p>\n\n\n\n

Historicamente os homens cuidam menos da sa\u00fade do que as mulheres. Uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), utilizando dados do sistema de informa\u00e7\u00e3o ambulatorial do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade (MS) corrobora essa informa\u00e7\u00e3o: em 2022 foram realizados apenas 200 mil atendimentos de homens com o urologista, contra mais de 1,2 milh\u00e3o de atendimentos femininos por m\u00e9dicos ginecologistas no Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS). Embora a procura dos homens por servi\u00e7os do SUS tenha aumentado, ainda \u00e9 inferior \u00e0 de mulheres, sendo 312 milh\u00f5es de atendimentos comparados a 370 milh\u00f5es tamb\u00e9m em 2022, segundo o pr\u00f3prio MS. <\/p>\n\n\n\n

O p\u00fablico masculino tem maior preval\u00eancia de doen\u00e7as cardiovasculares que, a partir dos 40 anos, s\u00e3o algumas das principais causas de morte, ao lado de c\u00e2ncer e diabetes. Outra pesquisa, do Instituto Lado a Lado pela Vida (LAL), realizada em 2021, apontou que 43% dos homens n\u00e3o costumam fazer exames cardiol\u00f3gicos e somente 32% dos usu\u00e1rios da rede p\u00fablica com 40 anos ou mais realizam diagn\u00f3stico pelo menos uma vez ao ano. Embora eles reconhe\u00e7am os fatores de risco, s\u00f3 39% iriam imediatamente ao m\u00e9dico na presen\u00e7a de dor no peito. Isso precisa mudar. Muitas vidas podem ser poupadas com diagn\u00f3stico precoce e tratamento adequado ao longo da vida.   <\/p>\n\n\n\n

No que tange \u00e0 sa\u00fade mental, n\u00e3o \u00e9 diferente. O \u201cReport Anual da Sa\u00fade Mental dos Brasileiros\u201d, realizado ano passado pela Psicologia Viva, que integra a healthtech<\/em> Conexa, apontou que somente 26,2% dos indiv\u00edduos que buscaram atendimento s\u00e3o do sexo masculino (entre os que optaram em informar o g\u00eanero). Quando falamos em sa\u00fade, a abordagem precisa ser integral. Al\u00e9m de cuidar da sa\u00fade f\u00edsica e de condi\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas, os homens tamb\u00e9m precisam cuidar da sa\u00fade mental. A vis\u00e3o estigmatizada de que somos super-her\u00f3is e n\u00e3o podemos demonstrar fraqueza precisa ficar no passado.   <\/p>\n\n\n\n

Vou contar a minha experi\u00eancia por que ela pode ajudar a quebrar tabus, como eu mesmo fiz.  Em setembro do ano passado, com uma agenda altamente concorrida como CEO de uma empresa de sa\u00fade integral, e com uma beb\u00ea em casa, tamb\u00e9m entrei para as estat\u00edsticas e acabei me descuidando em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 minha pr\u00f3pria sa\u00fade. Quando vi, meus exames estavam alterados e precisei mudar meu comportamento e adotar um novo estilo de vida.  <\/p>\n\n\n\n

Decidi que sa\u00fade, qualidade de vida e longevidade s\u00e3o prioridades, assim como a vida profissional e pessoal e, com o acompanhamento de uma health coach<\/em>, criamos um plano terap\u00eautico que envolveu avalia\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas, a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios e mudan\u00e7as na alimenta\u00e7\u00e3o. Com a nova organiza\u00e7\u00e3o para me cuidar de forma efetiva, n\u00e3o s\u00f3 com o acompanhamento m\u00e9dico, mas focado em uma mudan\u00e7a real de h\u00e1bitos, em pouco tempo tive melhora significativa em exames como colesterol, perdi 10% de peso corporal e tive uma dr\u00e1stica diminui\u00e7\u00e3o no estresse. <\/p>\n\n\n\n

Mudar comportamento \u00e9 muito dif\u00edcil. E precisamos ter apoio nesse processo. Para motivar as pessoas que trabalham comigo a investirem em sa\u00fade, passei a postar minhas corridas matinais na rede social corporativa. Isso estimulou outros homens a mudarem e motivou a cria\u00e7\u00e3o de um grupo de corrida. Passei a receber mensagens de diferentes grupos dos nossos quase 550 colaboradores, que iam desde membros da diretoria e do conselho a estagi\u00e1rios compartilhando a sua nova rotina de cuidados com a sa\u00fade f\u00edsica e mental.   <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 claro que o fato de trabalhar com sa\u00fade facilitou o meu acesso. E esse \u00e9 um ponto que deve ser levado em considera\u00e7\u00e3o para a grande maioria da popula\u00e7\u00e3o. Inclusive, o estudo do LAL tamb\u00e9m aponta que 32% dos brasileiros consideram ideal ter um local de atendimento mais adequado para receber os homens, e 28% recomendaram a amplia\u00e7\u00e3o do hor\u00e1rio de atendimento.  <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 nesse contexto que a sa\u00fade digital se consolida como alternativa para que o p\u00fablico masculino cuide da sa\u00fade, monitore doen\u00e7as cr\u00f4nicas e possa estreitar o relacionamento com os profissionais da sa\u00fade. A an\u00e1lise de dados da sa\u00fade para estrat\u00e9gias preditivas e preventivas j\u00e1 s\u00e3o usadas pelo mercado de healthtechs<\/em>, principalmente com portadores de doen\u00e7as cr\u00f4nicas. \u00c9 um caminho para ter mais assertividade nas propostas de monitoramento e engajamento das pessoas nos cuidados com a sa\u00fade.  <\/p>\n\n\n\n

Apesar de vivermos em um pa\u00eds com ampla desigualdade e dif\u00edcil acesso \u00e0 sa\u00fade de qualidade para muitos, uma mudan\u00e7a de cultura come\u00e7a com pequenas a\u00e7\u00f5es individuais e com influ\u00eancia em nossos microambientes. Precisamos estimular a sociedade a ser mais saud\u00e1vel. Com pequenos passos conseguiremos escalar grandes montes. Qual passo voc\u00ea dar\u00e1 hoje para a mudan\u00e7a do seu futuro? <\/p>\n\n\n\n

*Guilherme\u00a0Weigert\u00a0\u00e9 cardiologista e CEO da Conexa, maior player de sa\u00fade digital da Am\u00e9rica Latina<\/em>\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"Bowler\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Nicolli Oliveira<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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