Saiba o que fazer quando se descobre traição após anos de relacionamento

A traição por si só já é uma experiência bastante traumatizante para as pessoas que são traídas, mas esse sentimento pode se intensificar quando se descobre um ato de infidelidade depois de anos de relacionamento. Quando isso acontece muitas pessoas ficam sem saber o que fazer. Por isso, confira neste artigo algumas ponderações sobre o tema e reflita antes de tomar uma atitude. 

O que fazer quando se descobre traição depois de muito tempo de relacionamento? 

Ao descobrir uma traição do parceiro, é comum ficar em choque com não saber o que fazer sobre isso. Inclusive, é nesse momento que as pessoas tendem a ter atitudes que depois se arrependem. Para evitar isso, é preciso que primeiro você racionalize o que está sentindo. O que significa isso?

É super normal que você ao descobrir uma traição após muito tempo junto com uma pessoa, ficar com raiva, frustrada, decepcionada, triste e até mesmo se sentindo culpada. Portanto, nesse primeiro momento você precisa colocar os seus sentimentos em ordem, entendê-los para então tomar uma atitude. Para isso, você pode conversar com amigos e familiares de confiança, um terapeuta ou então escrever um diário. 

Depois disso, você deve passar para o próximo passo que é conversar com o parceiro. Essa etapa não pode ser feita de qualquer forma, é preciso praticar a escuta e fala ativa, ou seja, ouvir de coração aberto o que o outro tem a dizer, afinal, ele é o seu parceiro e não qualquer pessoa como um velho da lancha.

Por fim, você deve decidir o que fazer. Você não estaria errada em sentir que deve terminar a relação, assim como não estaria errada em querer continuar a relação. No segundo caso, no entanto, será preciso que haja muito esforço de ambas as partes para que a perda da confiança não abale o relacionamento. 

Se você acredita que é possível manter o relacionamento, afinal, vocês estão juntos a muito tempo, não tem problema. Mas você saberá que será mais difícil e que os dois terão que construir novamente a confiança do casal. 

Da Assessoria